Normalny proces: jak zmienia się skóra i skąd pochodzą zmarszczki

Nie ma nic złego w zmianach skóry i ciała związanych z wiekiem. - u zdrowej osoby pojawiają się stopniowo, odzwierciedlając między innymi zmiany w metabolizmie i pracy narządów wewnętrznych. Procesy, które są zazwyczaj związane ze starzeniem się, takie jak utrata elastyczności i pigmentacji, mogą wystąpić z pewnych zewnętrznych powodów. Nasze ciało pracuje codziennie, aby spełnić swoje funkcje - jak uczynić tę pracę bardziej spójną, rozumiemy razem z ekspertami: szef działu kosmetologii Austriackiego Centrum Zdrowia Verba Mayr, kosmetolog Natalia Novitskaya, główny lekarz Centrum Kosmetologii Estetycznej Icon Lab i dentysta Kocharova ortopeda w Klinice Stomatologii Estetycznej i Funkcjonalnej; Smile SPA Siergiej Kowalczuk.

Jak tworzyć zmarszczki

Z różnych przyczyn pojawiają się zmarszczki. Na przykład mimika jest spowodowana aktywną mimiką, gdy marszczymy brwi, mrużymy oczy lub śmiejemy się. W wyniku pracy mięśni na skórze pojawia się sala, która ostatecznie zamienia się w zmarszczkę. Zmarszczki na szyi mogą pojawić się z niewłaściwej pozycji podczas snu. Wraz z gwałtownym spadkiem masy ciała, zwłaszcza w przypadku wcześniejszego wyzdrowienia, skóra może po prostu nie mieć czasu na kurczenie się - wtedy pojawiają się również zwiotczenie i zmarszczki. Na stan skóry wpływają różne choroby, zaburzenia hormonalne, palenie tytoniu, niedostateczna wilgotność, ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe; Głównym czynnikiem wieku w pojawieniu się zmarszczek jest zmniejszenie produkcji kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za gładkość skóry i cery.

Korzyści ze stosowania wielu składników, które tworzą kosmetyki przeciwstarzeniowe, nie zostały naukowo potwierdzone i zazwyczaj dają minimalny efekt - lub wcale. Tylko kilka komponentów okazało się skuteczne, to znaczy, że naprawdę wygładzają skórę. Na przykład, peptydy (krótkie cząsteczki białka) w kremach lub w zastrzykach są jednym z najbezpieczniejszych sposobów na zmniejszenie liczby i głębokości zmarszczek. Kosmetolog Natalya Novitskaya zauważa, że ​​peptydy stymulują produkcję białka pozakomórkowego, co prowadzi do aktualizacji skóry właściwej, warstwy skóry, w której wytwarzany jest kolagen i elastyna. Takie procedury nie mają skutków ubocznych, ale dla zauważalnego wyniku powinny być przeprowadzane regularnie.

Głównym czynnikiem związanym z wiekiem w powstawaniu zmarszczek jest zmniejszenie produkcji kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za gładkość i cerę skóry.

Inna opcja - oznacza retinoidy. Są to biologicznie aktywne formy witaminy A, które przyspieszają proces odnowy komórek w tkance łącznej. Retinoidy są częścią kremów i serum przeciw starzeniu, które są używane w kursach; z ich zastosowaniem nie wyklucza się skutków ubocznych - podrażnienia, łuszczenia się, zwiększonej wrażliwości skóry. Polifenole - silne przeciwutleniacze ziołowe - są również w stanie zmniejszyć liczbę drobnych zmarszczek, chroniąc skórę przed wolnymi rodnikami, które uszkadzają komórki skóry. Jednocześnie, według Natalii Novitskiej, ważne jest, aby zrozumieć, że przeciwutleniacze pochodzące z zewnątrz naruszają wewnętrzny system ochrony organizmu przed wolnymi rodnikami, a przed użyciem kremu z polifenolami ważne jest, aby ocenić, czy istnieje rzeczywiste zapotrzebowanie na zewnętrzne przeciwutleniacze. Dlatego konsultacja z lekarzem w tym przypadku nie będzie zbędna.

Laserowe zwężenie i redukcja zmarszczek to radykalna metoda, która nie jest odpowiednia dla wszystkich. Istotą zabiegu jest rozgrzanie skóry właściwej, głębokiej warstwy skóry. Dzięki termicznej stymulacji fibroblastów - komórek tej warstwy - dochodzi do produkcji kolagenu i elastyny ​​(nawiasem mówiąc, fibroblasty można również stymulować przez peeling lub masaż). Jest to poważna procedura, po której zwykle trwa od pięciu dni do tygodnia. W czasie ciąży i laktacji lub w obecności chorób onkologicznych i zaburzeń krwawienia zabiegi laserowe są przeciwwskazane.

Dlaczego pojawiają się plamy starcze?

Pigmentacja jest konsekwencją zwiększonej produkcji melaniny, pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry. To „zabarwienie” przyczynia się do wielu czynników: od dziedziczności i wystawienia na słońce problemów z narządami wewnętrznymi, urazami skóry i preparatami hormonalnymi. Przed próbą usunięcia plamki pigmentu ważne jest zrozumienie przyczyny jej wystąpienia, w przeciwnym razie efekt procedury może być bardzo krótki lub całkowicie nieobecny. Natalia Novitskaya wyjaśnia, że ​​każdy fototyp ma swój własny zasób przebywania w słońcu bez reakcji melanocytów, komórek wytwarzających melaninę. Na przykład osoba z pierwszym fototypem, czyli białą skórą i rudymi włosami, będzie miała ten zasób na pięć minut, a na drugi fototyp (ciemne włosy i nieco ciemniejszą skórę) - na dziesięć. Następnie komórki skóry zaczynają wytwarzać melaninę (a jeśli nie poradzi sobie z ochroną, wtedy następuje oparzenie słoneczne).

Skutkami nasłonecznienia lub promieniowania ultrafioletowego są pigmentacja, która może być nierówna i suchość skóry; oparzenia są najbardziej niebezpieczne - dramatycznie zwiększają ryzyko czerniaka, najbardziej niebezpiecznego nowotworu złośliwego skóry. Dlatego krem ​​przeciwsłoneczny jest niezbędny dla wszystkich i przez cały rok, a także okulary przeciwsłoneczne w słoneczne dni. Jeśli po uwolnieniu skóra była odwodniona, nie zakłóci intensywnego odżywiania i głębokiego nawilżenia.

Jeśli nie lubisz plam pigmentowych, to biorevitalizacja jest odpowiednia z zabiegów w salonie: zastrzyki z kwasu hialuronowego stymulują odnowę skóry, zapewniając odżywienie i nawilżenie. Inną opcją jest bioreparacja. Procedura obejmuje zastrzyki oparte na kwasie hialuronowym, ale w połączeniu z witaminami, peptydami i aminokwasami. W rezultacie kolagen i elastyna są produkowane bardziej aktywnie, zwiększają się ochronne właściwości skóry i przyspiesza regenerację komórek. Według Sony Kocharovej potrzebna jest również opieka domowa. W arsenale kosmetycznym przyda się nie tylko nawilżający, ale także odżywczy krem.

Skutkami nasłonecznienia lub promieniowania ultrafioletowego są pigmentacja, która może być nierówna i suchość skóry; oparzenia są najbardziej niebezpieczne - dramatycznie zwiększają ryzyko czerniaka

Doktor Sona Kocharova zauważa, że ​​w przypadku predyspozycji do zwiększonej pigmentacji nie będzie można raz na zawsze pozbyć się plam, ale za pomocą lasera można osiągnąć dobre wyniki. Efekt uzyskuje się dzięki bezstykowemu punktowemu oddziaływaniu wiązki laserowej na skórę. Laser koaguluje pigment, czyli „warzy” go - proces przypomina sposób, w jaki białko w jajku zwija się podczas gotowania. Następnie pigment wznosi się na powierzchnię skóry i po chwili odrywa się. Taki efekt jest bezbolesny, ale nie warto czekać na wysoki wynik po pierwszej procedurze. Pojawi się dopiero po pięciu do sześciu sesjach (dokładna liczba zabiegów zostanie ustalona przez kosmetologa). Jednak w przypadku cukrzycy, raka, obecności rozrusznika serca, a także kobiet w ciąży i osób, które nie ukończyły jeszcze osiemnastu lat, procedury laserowe będą musiały zostać porzucone.

Innym sposobem jest użycie hydrochinonu: po zastosowaniu blokuje produkcję melaniny. Prawdą jest, że istnieje kilka niuansów: hydrochinon jest silnym związkiem chemicznym i nie powinien być używany zbyt długo, a po zabiegu nie należy być na słońcu (jak w przypadku lasera), w przeciwnym razie pigmentacja może się zwiększyć. Jeśli wybierzesz złuszczanie skóry, środkowy lub głęboki peeling pomoże rozjaśnić ciemne obszary. Natalia Novitskaya zauważa, że ​​procedury te powinny być również wykonywane w okresie jesienno-zimowym, aby zmniejszyć efekt promieniowania ultrafioletowego, aw każdym razie stosować krem ​​przeciwsłoneczny na skórę.

Ze względu na wiotkość skóry

Zakłócenie procesów metabolicznych, zmniejszone wytwarzanie kwasu hialuronowego, który bierze udział w nawilżaniu skóry i stały stres, są często przyczynami zwiotczenia skóry. Wzrost elastyny ​​i włókien kolagenowych spowalnia, a tkanki nie mają czasu na regenerację. Laserowe i fotograficzne zabiegi z powodu ogrzewania skóry właściwej stymulują fibroblasty (komórki tkanki łącznej), a produkcja kolagenu i elastyny ​​jest zwiększona. Zastrzyki wypełniaczy lub wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego mogą również zmniejszyć wiotkość lub widoczność fałdu (na przykład nosowo-wargowy), ale nie zmienią rdzenia procesu. Są ćwiczenia, które trenują mięśnie twarzy - dają dobry efekt, ale musisz je regularnie wykonywać.

Siergiej Kowalczuk, dentysta ortopeda, zwraca uwagę na fakt, że wiotczenie skóry na twarzy jest często związane z nieprawidłowym otarciem zębów, gdy zmniejszają się twarde tkanki zęba (szkliwo i zębina). A jeśli pierwszy z nich zostanie usunięty wystarczająco powoli (szkliwo jest najtwardszym materiałem w ludzkim ciele), to drugi z nich idzie kilka razy szybciej. W rezultacie ugryzienie zmniejsza się, zmniejsza się wysokość dolnej trzeciej części twarzy i zaczynają opadać miękkie tkanki (mięśnie i skóra). Po obu stronach podbródka tworzą się obszary obwisłej skóry, fałdy nosowo-wargowe stają się bardziej zauważalne, a ślina zbiera się w obniżonych rogach warg, powodując suchość skóry i pęknięcia w tych miejscach.

Nieprawidłowe ugryzienie, nieprawidłowy montaż wypełnień lub koron, nawyk gryzienia paznokci, a nawet niektóre choroby mogą prowadzić do nieprawidłowego otarcia zębów. W takim przypadku warto iść do gabinetu dentystycznego; czasami muszą być zaangażowani inni specjaliści - na przykład neurolog. Objawy abrazji mogą być oczywiste już od dwudziestu pięciu lub trzydziestu lat i przyczyniają się nie tylko do zwiotczenia skóry, ale także do rozwoju problemów ze stawem skroniowo-żuchwowym. Bruksizm (przeciążanie mięśni żucia we śnie) nazywany jest także zgrzytaniem zębów w nocy; podczas gdy dźwięki nie zawsze są, ale pojawia się wymazalność szkliwa. W tym przypadku dobrą profilaktyką jest noszenie w nocy specjalnej plastikowej nasadki, która jest indywidualnie wykonywana w klinice.

Dlaczego skóra jest szorstka

Narażenie na promieniowanie ultrafioletowe i wolne rodniki powodują uszkodzenie jądra i struktury komórek skóry. Ci ostatni tracą zdolność do regeneracji i złuszczania - a napalone masy zaczynają gromadzić się na powierzchni. Peelingi z alfa-hydroksykwasami (glikolowym, jabłkowym, cytrynowym, winowym) zawarte w owocach i jagodach, dają lekki efekt złuszczający i usuwają martwe komórki naskórka. Novitskaya zaleca stosowanie produktów złuszczających z kwasami owocowymi w domu, a także od czasu do czasu profesjonalny peeling w salonach. Sona Kocharova dodaje, że zaburzenia hormonalne, choroby wirusowe i alergie mogą również powodować zwiększoną rogowacenie skóry, więc jeśli wyżej wymienione rzeczy wydają się zbyt gwałtowne, lepiej jest najpierw przeprowadzić badanie lekarskie.

Zdjęcia:Degimages - stock.adobe.com, pimonpim - stock.adobe.com, Deyan Georgiev - stock.adobe.com