Opłacalny mit: Jak działa nawodnienie skóry
Podstawowe kroki pielęgnacji skóry „oczyszczanie, peeling, nawilżanie” wielu od dawna doprowadza się do automatyzmu. I chociaż nawilżanie stało się zwykłą procedurą, sam proces nie stał się bardziej przejrzysty. Czy naprawdę „wlewamy” wodę do skóry? Gdzie idzie ta woda? I czy to prawda, że jeśli nawilżacz nie ma wystarczającej ilości wilgoci w powietrzu, „wysysa” twoją twarz? Rozumiemy najbardziej ekscytujące problemy.
Tekst: Flu Petrova
Co naprawdę jest nawilżające
Wyrażenie „krem nawilżający” to nie tyle dosłowny termin, co chwyt marketingowy, wymyślony, jak mówią, na Madison Avenue. Problem z notorycznym nawilżaniem jest bardziej skomplikowany niż „dodanie wody do skóry”. Suchość może być inna: sucha skóra jest rodzajem, stałą cechą; odwodnienie jest stanem przejściowym, na który może mieć wpływ. Tak więc sucha skóra nie ma wystarczającej ilości oleju, a odwodniona - woda; jak odróżnić go w praktyce, mówi na przykład autor bloga LabMuffin Michel Wong. Jeśli jest bardzo krótki, sucha skóra nie świeci, jego pory są małe, jest podatne na pękanie, a korektor na nim podkreśla drobne zmarszczki lub złuszczanie. Skóra odwodniona może być tłusta, ale doznania pozostają suche i napięte - matowe, ale jednocześnie błyszczą.
Aby zrozumieć, gdzie oferujemy „dodaj wodę”, warto rozważyć urządzenie do skóry. Górna warstwa nazywana jest naskórkiem, a już jej górna warstwa jest zrogowaciała, można ją dotknąć palcem, aby zrozumieć, czy w ogóle jest sucha. Zwykle w warstwie rogowej naskórka znajdują się naturalne czynniki nawilżające, NMF, są to składniki wiążące wodę, które stanowią 15-20% swojej masy. Wśród nich są aminokwasy, kwas mlekowy, mocznik, piroglutaminian sodu - i wszystkie one wpływają na elastyczność i wilgotność warstwy rogowej. Rozwój naturalnych czynników nawilżających zależy od środowiska: jeśli organizm zdecyduje, że jest zbyt wilgotny, to tworzenie się białka filagryny, z którego syntetyzowana jest dobra połowa NMF, jest zablokowane. W przypadku niektórych chorób, takich jak wulgarna rybia łuska i łuszczyca, naturalne czynniki nawilżające w skórze mogą w zasadzie nie występować.
Suchość może być inna: sucha skóra jest rodzajem, stałą cechą; odwodnienie jest stanem przejściowym, na który może mieć wpływ
Podążając za warstwą naskórka skóry - skóry właściwej. Jego warstwa siatki, która dosłownie wspiera naszą twarz, zawiera włókna kolagenu i elastyny, a także glikozaminoglikany (GAG). Glikozaminoglikany to kwas hialuronowy, siarczany chondroityny, siarczan heparyny, heparyna, siarczan dermatanu i inne substancje wiążące wodę, przyciągające ją z głębszych warstw skóry; następnie wilgoć unosi się do naskórka i ostatecznie odparowuje. Gdy brakuje wody, skóra właściwa traci objętość, co oznacza, że skóra jako całość staje się mniej elastyczna.
Codziennie stopniowo tracimy wodę. Przede wszystkim paruje ze skóry - proces ten nazywany jest transepidermalną utratą, TEWL. Taka utrata jest prawdopodobnie zwiększona, jeśli funkcja barierowa skóry jest osłabiona lub myjemy się zbyt często - w przyszłości prowadzi to do odwodnienia i umysłu „martwego”, jak to się mówi w reklamie. Ponadto, poziom wilgoci w skórze zmniejsza się z czasem: jako autor bloga Just About Skin wyjaśnia, w trakcie starzenia się, kolagen, elastynę, glikozaminoglikany, które uelastyczniają, degradują i jednocześnie degradują i reprodukują skórę. Im bardziej dojrzała skóra, tym jest mniej wilgotna i elastyczna - dlatego nie wygląda tak gładko.
Niemniej jednak jesteśmy w stanie wpływać na to, co dzieje się z wodą w ciele. Po pierwsze, stale uzupełniamy zapasy płynami, które pijemy i jemy. Po drugie, zmagamy się z transepidermalną utratą wilgoci: nawilżamy powietrze w pomieszczeniu (w wilgotnych warunkach woda nie próbuje nas nagle opuścić), a także używamy kosmetyków z elementami okluzyjnymi i wiążącymi wodę. Jak nawiasem mówiąc, notorycznie dwa litry wody wpływają na skórę, nadal nie jest jasne. Regularne badania sprzed trzech lat, w których badani codziennie „wypili” taką objętość wody w ciągu miesiąca, wykazały, że głębokie nawilżenie skóry wśród uczestników faktycznie wzrosło, podczas gdy transepidermalna utrata wody nie uległa zmianie. Niemniej jednak kwestia korzyści płynących z takiego działania pozostaje otwarta: siłą „wlewając” wodę w siebie, oddziałujemy nie tylko na skórę, ale na organizm jako całość - i nie zawsze pozytywnie.
Jak składniki „nawilżające”
Słowo „nawilżanie” na etykiecie najczęściej ukrywa trzy różne rodzaje substancji (są też substancje biorące udział w odnowie białek skóry, ale ich bezpośrednia rola w nawilżaniu jest wątpliwa). Składniki wiążące wodę przyciągają wodę i utrzymują ją w skórze. Occlusal - zmniejsza utratę wilgoci. Zmiękczanie - wypełnij luki między łuskami, wygładzając teksturę skóry, a jednocześnie poprawiając jej funkcję barierową; te ostatnie obejmują lipidy, oleje, alkohole tłuszczowe. Tylko dwa pierwsze rodzaje składników są bezpośrednio związane z wodą: jedna utrzymuje ją, a druga działa jak zamknięte drzwi i zapobiega ucieczce wilgoci.
Substancje okluzyjne są dosłownie nazywane „blokowaniem”: tworzą na skórze film, który zmniejsza transepidermalną utratę płynu. Należą do nich wazelina, kwas lanolinowy, olej mineralny, cholesterol, wosk pszczeli, skwalen. Niektóre substancje, takie jak cyklometikon i dimetikon, są dodatkowo zmiękczające, co jest logiczne z punktu widzenia mechaniki procesu: wypełnianie przestrzeni między łuskami powoduje, że substancja tworzy jednocześnie warstwę ochronną. Środki z elementami okluzyjnymi należy nakładać na wilgotną skórę, tak aby miały coś do „zamknięcia”: zaleca się rozprowadzenie kremu między dłońmi i nałożenie w kierunku wzrostu mieszków włosowych.
Składniki wiążące wodę przyciągają wodę i utrzymują ją w skórze. Occlusal - zmniejsza utratę wilgoci. Zmiękczanie - wypełnij luki między łuskami skóry
Składniki wiążące wodę w kosmetykach są syntetyzowane NMF i GAG lub substancje, które są im bliskie w swoich właściwościach. Przerażająca opowieść o wampirzej śmietance, która bezlitośnie wysysa całą wodę z twojej twarzy, nie pojawiła się od zera: komponenty wiążące wodę mogą w rzeczywistości zwiększyć transepidermalną utratę wody, wyciągając wodę z głębokich warstw skóry, więc często łączy się je z substancjami okluzyjnymi. W kompozycjach kosmetycznych elementy wiążące wodę można nazwać inaczej. Tak więc kwas hialuronowy jest, jak zauważyli autorzy bloga The BeautyBrains, „kwasem hialuronowym” i „hialuronianem sodu” oraz „hialuronianem” i „hialuronianem acetylowym sodu” oraz „hydrolizowanym kwasem hialuronowym”. W międzynarodowej nomenklaturze składników kosmetycznych (INCI) ogólnie nazywa się ją „kwasem hialuronowym sodu”.
Mówiliśmy już o kwasie hialuronowym i jego zastosowaniu w kosmetologii. Krótko mówiąc, niemożliwe jest zabranie go do środka - a raczej jest to możliwe, ale tylko stawy otrzymają swój udział w korzyściach. Ale ta substancja może być wstrzykiwana pod skórę - na przykład kwas hialuronowy zawiera wypełniacze do korekcji konturu twarzy. Aby to zrobić, do skóry właściwej wstrzykuje się biodegradowalny żel, aby zrekompensować brak objętości i elastyczności, gdy zmarszczka jest układana, lub zmienić kontury kości policzkowych, warg lub nosa. Ponadto na bazie kwasu hialuronowego powstają biorevitalizanty do odpowiedniej procedury, które są lekko wstrzykiwane na całym obwodzie twarzy. W rezultacie nawilżenie jest maksymalne: zabieg pomaga skorygować bardzo drobne zmarszczki, matową cerę, dłonie lub dekolt, zminimalizować oznaki fotostarzenia i ogólnie wygładzić skórę. To prawda, że preparaty do wstrzykiwania kwasu hialuronowego rozpuszczają się stosunkowo szybko.
Czy muszę „nawilżać”?
Więc musisz stale „nawilżać” skórę, czy nie? Odpowiedź jest nudna: w zależności od sytuacji. Decydującą rolę odgrywa tu indywidualny stan skóry pojedynczej osoby. Sucha skóra może być aktywnie „nawilżona” przez całe życie: z powodu małej ilości lipidów i NMF, jej bariera skórna jest trwale uszkodzona, a transepidermalna utrata wody jest przyspieszana - a zatem środki okluzyjne i składniki zmiękczające pomogą jej wyglądać bardziej elastycznie. Odwodniony, dopóki nie przestanie być, po czym będzie można powrócić do minimalnej codziennej opieki; tutaj między innymi przydatne są komponenty wiążące wodę, aby utrzymać więcej wody.
Wystarczające nawilżenie dla normalnej skóry to kosmetyki z wiążącymi wodę i okluzyjnymi składnikami, które będą odporne na naturalną transepidermalną utratę wilgoci. Nawilżanie skóry tłustej i skóry z trądzikiem powinno być umiarkowane - w tym przypadku warto dokładnie sprawdzić skład kremu pod kątem komedogenności. Mówiąc najprościej, ten rodzaj pieniędzy jest potrzebny, jeśli jest im wygodniej niż bez nich. To prawda, że nie wolno nam przesadzać: badania pokazują, że wytrwałe stosowanie balsamu na normalnej skórze (trzy razy dziennie przez miesiąc) może uczynić ją bardziej wrażliwą na bodźce.
Jednocześnie „nawilżanie” jest zrozumiałym, a zatem opłacalnym pomysłem, dlatego wśród odpowiednich produktów istnieją ich własne trendy w modzie. Tak więc w słynnym płynie Hada Labo Gokujyun (w wersji suchej skóry) istnieją trzy opcje kwasu hialuronowego: „hialuronian sodu”, „hydrolizowany kwas hialuronowy sodu” i „acetylowany hialuronian sodu” - i te substancje znajdują się bliżej końca kompozycji, co oznacza , ich zawartość nie jest tak świetna. A na drugim i trzecim miejscu w produkcie „glikol butylenowy” i „gliceryna” są również składniki wiążące wodę, ale nigdy kwas hialuronowy nie jest tylko „płynem z glikolem butylenowym, a także z gliceryną” nie brzmi tak pięknie. Klasyczny „nawilżający” krem Nivea w niebieskim słoiku, zgodnie z listą składników, jest raczej kremem „blokującym wilgoć” Nivea. 72-godzinny intensywny żel nawilżający Clinique obiecuje „natychmiastowy wzrost wilgotności” dzięki technologii, która „pomaga skórze utrzymać nawilżenie na stałym poziomie” - to znaczy blokuje wodę. Przekładając się na język chemii kosmetycznej, obietnice marketingowe nie wyglądają już na przełom. Pozostaje tylko skupić się na indywidualnych potrzebach skóry, a także zyskać siłę i poczekać, aby dowiedzieć się, co będzie uważane za „nawilżające” za dwadzieścia lat.
Zdjęcia: Vladimir - stock.adobe.com (1, 2, 3)