Księżniczka i groch: Dlaczego zepsute dzieci nie istnieją
Istnieje wiele podejść do rodzicielstwa., ale jeden pomysł można prześledzić w większości przypadków: żaden z rodziców nie chce, aby jego dziecko było (lub wydawało się, że jest w pobliżu) „zepsute”. Co inwestują nowocześni ojcowie i matki w tę koncepcję? Jak zapobiec uzurpacji władzy w rodzinie przez „małego despota” bez pozbawiania dziecka radości i bez doprowadzania go do ścisłych ograniczeń? Rozumiemy, co jest powszechnie rozumiane jako rozpieszczone i jak znaleźć środek do wychowania dziecka.
Słodki i Ząb
Ekstremalna selektywność w pożywieniu, masowe odżywianie, nadmierne spożywanie słodyczy - wszystko to jest rejestrowane w aktywach „rozpieszczonych”. Często w tej kwestii wiodącą rolę dziadków, którzy naprawdę karmią wnuki, ponieważ dla nich często przeszkadza to kluczowa pozycja na liście „co się podobać”. W menu babci można znaleźć naleśniki lub naleśniki z miodem i kaszą manny, obficie przyprawione dżemem, ciasta w maśle lub domowe ciasta ze śmietaną i tylko kilogram słodyczy. „Całkowicie zepsute dziecko!” - rodzice są oburzeni. Czy mają rację? Albo ciastka przed, po lub zamiast „zdrowych” potraw nie stanowią żadnego problemu?
Oczywiście epizodyczne lody zamiast lunchu nie szkodzą; Ważne jest, aby starać się stworzyć system, w którym dziecko je w zrównoważony sposób - i który czasami może się szczęśliwie zerwać. I tutaj musisz zrozumieć: jedzenie nie powinno być instrumentem zachęty lub kary. Cukierek jako nagroda za pierwszą piątkę w szkole lub brak łez w gabinecie lekarskim jest pewną drogą do zaburzeń odżywiania w przyszłości. Lepiej jest organizować małe święta gastronomiczne bez powodu, jeżdżąc na weekend z całą rodziną, aby zjeść śniadanie z eklerami tak, a nie jako nagrodę za sukces.
Nutriciologist Masha Budrite mówi, że dzieci potrzebują zrównoważonej diety, która przynosi energię i jest niezbędna dla wzrostu i rozwoju substancji. Co ważniejsze, fakt, że na tym etapie ustalane są nawyki - i jak dziecko je i jego otoczenie, w znacznym stopniu wpłynie na jego zdrowie w przyszłości. Najlepszym sposobem na nawyk zdrowego odżywiania jest dawanie przykładu i wyjaśnianie. Posiłki najlepiej robić z rodziną, jeść przy stole bez pośpiechu; nawet bardzo małemu dziecku można opowiedzieć ciekawe fakty dotyczące produktów, aby jedzenie nie było nudne.
Jeśli dziecko coś odmawia lub nie chce w ogóle jeść, nie zmuszaj go ani nie karaj. Zdrowe dziecko nie będzie głodne - wystarczy dać mu szansę na przekąskę z czymś przydatnym. Ale ważne jest, aby zwracać uwagę na drobiazgi i nie odpisywać wszystkiego „szkodliwego” lub kaprysów: psychoterapeuta Ekaterina Sigitova zauważa, że nadmierna selektywność w żywności może być oznaką niepokoju, którego doświadcza dziecko i ważne jest, aby rozpoznać ten stan w odpowiednim czasie.
Dane WHO, piramida żywieniowa Harvarda lub system talerzowy Eatwell brytyjskiego systemu opieki zdrowotnej mogą pomóc w planowaniu diety. Tę ilustrację można zawiesić w widocznym miejscu - dziecko będzie zainteresowane - i powinieneś również zapoznać ją z babciami lub innymi krewnymi „karmiącymi”. Jeśli chodzi o fast foody i słodycze - dzięki wysiłkom marketerów taka żywność wygląda bardziej atrakcyjnie niż „normalnie”, az dziećmi działa szczególnie skutecznie. Zarówno jasne kolory, opakowania, bezpośrednia i ukryta reklama, jak i „premie” odgrywają pewną rolę - na przykład zabawki, które dziecko otrzymuje za jedzenie.
Ciekawy przykład z Kanady: w prowincji Quebec w latach 80. XX wieku przyjęto ustawę zakazującą reklamowania dzieci poniżej trzynastego roku życia. Badanie wykazało, że doprowadziło to do znacznego spadku konsumpcji fast foodów wśród lokalnych dzieci w porównaniu z ich rówieśnikami w innych prowincjach. Ale jeśli nie możemy nic zrobić z reklamą, możemy wyjaśnić dzieciom, dlaczego nie powinno się ich nadużywać i zaszczepić w nich zdrowe nawyki.
Historia zabawek
Wielu rodziców jest zaznajomionych z tą sytuacją: każda podróż do sklepu lub wyjście na ulicę, gdzie nie wszystkie namioty zostały wyburzone, zamienia się w histerię o kupnie setki tysięcy maszyn, kucyka, lalki lub lizuny. Zdarza się inaczej: wydaje się, że nie kupujesz zabawek, ale mieszkanie jest zaśmiecone - daj krewnym, daj przyjaciołom, zabierz gości. Dzieci bawią się każdą nową zabawką przez kilka minut, po czym zostają porzucone. Wszystko jest niejednoznaczne: z jednej strony nie chcę wychowywać nienasyconego konsumenta, z drugiej - dzieci, które nie mają braku zabawek, po prostu dorastają ze spokojnym nastawieniem do materiału i cenią ciekawe doświadczenie więcej rzeczy. Artemy Lebedev, ojciec dziesięciorga dzieci, pisze na swój sposób, że doświadczenie jest bardziej interesujące niż zabawki.
Psycholog Inna Pasechnik zauważa, że „przytłoczenie” dziecięcych zabawek jest złe tylko wtedy, gdy ich zakup zastępuje wysokiej jakości ciepłą komunikację emocjonalną - to znaczy, gdy dorośli „opłacają się” prezentami. Widać to na przykładzie sierocińców: łatwiej jest znaleźć sponsora i przynieść mnóstwo drogich gadżetów, niż znaleźć czas na kontakty z trudnymi dziećmi. W tym przypadku dziecko szybko zaczyna rozumieć, że nie osiągniesz prawdziwej duchowej interakcji od dorosłego - ale może być doskonałą „krową gotówką”; wpływa na światopogląd i przyczynia się do postawy konsumentów wobec innych ludzi w przyszłości.
Nie ma nic złego w kupowaniu dziecku wielu zabawek, jeśli dzieje się to na tle ciepłych poufnych relacji, w atmosferze miłości i uczucia. Niemniej jednak dla dziecka przydatne jest odczuwanie wartości tego, co dla niego kupują - w przeciwnym razie może powstać pomysł, który pozwoli ci uzyskać wszystko, co chcesz bez wysiłku. Ważne jest, aby dziecko zrozumiało, że nowa maszyna nie pojawi się w zamian za zepsutą. Wprowadzanie ograniczeń ma sens: na przykład zasada „kupujemy nową maszynę raz w miesiącu”.
Praktycznie z każdego wieku możesz wytłumaczyć dziecku, że zabawki kosztują pieniądze, a pieniądze zarabia się w pracy - a gdy wiek pozwala ci wydawać kieszonkowe, będą również wymagane dla nich zasady. Na przykład: „W każdy poniedziałek dostajesz N rubli - a to jest twoje kieszonkowe na tydzień”. Wskazane jest, aby nie dawać im ani jednej kartki papieru, ale małych banknotów lub monet - więc dziecku łatwiej jest zaplanować i kontrolować wydatki. Aby przekazać dzieciom istotę świadomej i odpowiedzialnej konsumpcji, od najmłodszych lat ma sens powolne angażowanie ich w takie działania, jak zbieranie makulatury lub plastiku do recyklingu. Kampanie charytatywne, takie jak #kind_caps, są zrozumiałe nawet dla małych dzieci i pozwalają im czuć się zaangażowanym w coś pożytecznego i ważnego - i to jest fundament przyszłego systemu wartości.
Gadżety, kreskówki i samokontrola
Ponieważ wiele smartfonów i tabletów pojawiło się w wielu, debata na temat korzyści i szkód środowiska cyfrowego dla dzieci nie została przerwana. Prawdopodobnie odpowiedź tutaj leży z umiarem. Pisanie tabletu lub włączanie kreskówek dla dziecka na chwilę podczas przygotowywania obiadu to jedno. Zupełnie inaczej jest utrzymywać go w niekontrolowany sposób, z treścią wątpliwej jakości. Po długim czasie przed ekranem dzieci często stają się nerwowe, zirytowane, a czasem nawet agresywne - chociaż są niesamowite „samoregulujące się” dzieci, które dobrowolnie podejmują decyzję o zakończeniu gry lub oglądaniu kreskówek i po cichu rozstają się z tabletem lub telefonem.
Inna Pasechnik mówi o tych badaniach: dzieci, które mają dobry kontakt emocjonalny ze swoimi rodzicami, a jednocześnie bezpłatny dostęp do gadżetów, używają tych ostatnich znacznie rzadziej niż ci, których rodzice próbują kontrolować (lub udawać, że kontrolują). Psycholog mówi, że osobiście spotkała małe dzieci, które w pewnym momencie odłożyły tabletkę lub powiedzą: „Mamo, weź ode mnie tabletkę, nie mogę przestać, ale wciąż muszę robić lekcje”. Ale uzależniające dzieci są prawie zawsze tymi, którzy mają pewien rodzaj stresu emocjonalnego, rodzaj głodu, którego pragną zaspokoić jedzeniem lub cyfrowym światem.
Nic nie widzieć, nic nie słyszeć
„Moja najstarsza córka ma dziesięć lat”, mówi Aleksandra, matka trójki dzieci, „i przez lata moi rodzice z powodzeniem umieścili się w miejscu dozorcy.” „Trudno” ją oczyścić, pomóc gotować, powiedzmy dzięki - tylko księżniczkę na groszku. potrzebuje czegoś - czerwone dywany spadną jej pod nogi, a dwóch emerytów kupi i da wszystko, co tylko zechce, choć opamiętają się ze zwiększoną presją przez kolejne dwa dni. Ich irracjonalne wydatki doprowadzają mnie do szału: pamiątki dla przyjaciół mojej córki za szalone pieniądze, drogie „jednorazowe” buty mój punkt widzenia, rozpieszczanie to właśnie ta postawa ”.
Gadżety, słodycze i zabawki to tylko wierzchołek „zepsutej” góry lodowej. Znacznie poważniejszym problemem jest skrajny egocentryzm, głuchota emocjonalna, brak empatii. W tym przypadku dziecko po prostu nie myśli o innych ludziach i ich uczuciach, nie bierze pod uwagę potrzeby i pragnień innych. Tutaj możesz zacząć „pielęgnować uczucia” od najmłodszych lat, z książkami i filmami, których bohaterowie mogą być kondolencjami, a jednocześnie przeżywać ból innych. „Brzydkie kaczątko”, „Oliver Twist”, „Polianna”, „Dziewczyna z zapałkami”, „Bez rodziny”, „Nieszczęśliwy”, „Biały pudel” - wybór zależy od wieku i wrażliwości danego dziecka. Oczywiście ważne jest, aby nie szkodzić mu w tym samym czasie - ale generalnie takie prace uczą cię empatii, pozostawiając odcisk na resztę życia.
Dla nastolatków przydatne mogą być filmy dokumentalne, takie jak „Blood, Sweat and T-shirts” lub „Blood, Sweat and Takeaways”, w których bohaterowie - rozpieszczeni młodzi Brytyjczycy - są wysyłani do krajów rozwijających się w celu odwiedzenia produkcji odzieży z rynku masowego i uczestniczenia w przemysłowe przetwarzanie żywności.
Inna Pasechnik wyjaśnia, że możliwe jest nauczenie dzieci myślenia o uczuciach innych przez przykład: po pierwsze, sami rodzice powinni dostrzegać jego uczucia, okazywać zrozumienie i empatię. Możesz również, na przykład, przy kolacji opowiedzieć o swoim dniu - na przykład o tym, jakie trudności były w pracy, jak pokłóciłeś się z szefem, zdenerwowałeś się, ale potem pokonałeś wszystko. Pomaga to dzieciom zobaczyć, że jesteś także żywą osobą zdolną do żałoby. Możesz i powinieneś mówić o uczuciach: jeśli nie możesz się zgodzić z dzieckiem, szczerze powiedz mu, że jesteś obrażony, zdenerwowany, a teraz chcesz zrobić przerwę w komunikacji.
Dlaczego granice mają znaczenie
Z reguły zewnętrzne oznaki „zepsutego” - nieposłuszeństwa, uporu, kaprysów - wiążą się z brakiem wyraźnych granic dopuszczalnych. W sprawach wychowania społeczeństwo okresowo przechodzi w skrajności: sowiecki system chodzenia został zastąpiony przez system, gdy nic nie było niemożliwe, pokolenie rodziców przyszło spotkać dziecko we wszystkich jego pragnieniach. Oba systemy mają wady. Ciągłe ograniczenia prowadzą do tego, że dziecko nie rozumie, jakie ma potrzeby, nie rozumie swoich uczuć - i nie może podejmować decyzji i dokonywać wyboru w ogóle. Kiedy człowiek decyduje wszystko, traci aktywną pozycję, czując się „meblem” bez energii i motywacji.
Ale warunki, w których wszystko jest robione tak, jak chce dziecko, również nie są najlepiej prosperujące. Rodzic jest gwarantem bezpieczeństwa, który określa granice i mówi, co jest możliwe, a co nie. Pokazuje więc siłę i bierze odpowiedzialność za życie dziecka, jego wartości moralne. Jeśli dziecko ma zbyt dużą odpowiedzialność, jest to obciążenie nieznośne, które może prowadzić do zwiększonego niepokoju. Czasami „złe” zachowanie jest tylko próbą uzyskania silnej i zrozumiałej reakcji dorosłego, aby upewnić się, że rodzic jest tam, jest silny i jest w stanie utrzymać wszystko pod kontrolą. Określenie granic zachowania dziecka pomaga mu orientować się w świecie, daje poczucie bezpieczeństwa i przygotowuje się do dorosłości.
Inna Pasechnik mówi, że niestety oceny innych - „rozpieszczonego, źle wychowanego dziecka!”. - często brzmi w odniesieniu do dzieci o specjalnych potrzebach. Wyjaśnia, że w niektórych przypadkach niezgodność z normami zachowania i reguł, niezdolność do zaakceptowania słowa „nie może” są związane z osobliwościami psychiki i fizjologii dziecka. Takim dzieciom trudno jest „poprawnie” odpowiedzieć na otoczenie - na przykład dziecko może podejść do nieznajomego, zadać szczere pytanie, wziąć coś bez pytania. U niektórych dzieci emocjonalność i impulsywność są zwiększone, podczas gdy inne, na przykład z wysoce funkcjonalnym autyzmem, prawie nie czytają sygnałów emocjonalnych otaczających ich. Dlatego też zewnętrzni obserwatorzy, którzy mentalnie nazywają „kapryśne” i „zepsute” na jakimś dziecku, powinni pamiętać, że nie wszystkie cechy są widoczne gołym okiem.
Zdjęcia:artmim - stock.adobe.com, exopixel - stock.adobe.com, dechevm - stock.adobe.com
