Tłumacz Olga Lukinskaya o pozytywach ciała i ulubionych kosmetykach

NA TWARZ „GŁOWA”badamy dla nas zawartość pudełek kosmetycznych, toaletek i torebek kosmetycznych interesujących postaci - i pokazujemy to wszystko.

O smaku

Kiedy byłem mały, mogłem spróbować powiedzieć coś głośno w odpowiedzi na sugestię, że jest bez smaku. Sprzedawca na rynku: „Spróbuj jabłka, słodko!” - i mały Olya: „Słodki, najsmaczniejszy!” W pewnym momencie mama i tata wyjaśnili mi, że lepiej jest powiedzieć „nie lubię” lub „nie lubię”, ponieważ naprawdę mi się to nie podoba i nie podoba mi się to. Teraz wydaje mi się, że ludzie często mylą „piękne” i „lubię”.

Kiedy ktoś dowiaduje się, że mieszkam w Hiszpanii, często stwierdza autorytatywnie, że są „najpiękniejsi mężczyźni”. Pierwszy we mnie obejmuje subiektywność pomnożoną przez oklepane standardy piękna: poważnie, gogle o krótkich oczach, łysy przed 30 rokiem życia - czy są to najpiękniejsi mężczyźni? Drugi jest pozytywny dla ciała: szczerze wierzę, że wszyscy ludzie są piękni, a po narodzinach dziecka stało się jeszcze bardziej odczuwalne, ponieważ życie samo w sobie jest cudem. A trzecia reakcja - czy naprawdę zmarnuję nerwy i wytłumaczę się pozytywnie na ciało osobie, która prowadzi dialog na poziomie „najpiękniejsi mężczyźni / kobiety to Hiszpanie / Ukraińcy / piłkarze i tak dalej”? Wiemy, że najpiękniejsi ludzie to surferzy (tylko żartują).

Nie sądzę, aby pozytywizm ciała i obecność preferencji były ze sobą sprzeczne. Lubię swoje własne ciało bez włosów i świeżego manicure, a także podoba mi się seria o XXI wieku, ale „Gra o tron” nie jest interesująca, są kostiumy. Nie oznacza to, że seria jest straszna i nikt nie powinien jej oglądać. Feminizm - umiejętność wyboru i robienia, jak chcesz. Nie jestem dotknięty przez nieogolone pachy kogoś innego; Lubię moich przyjaciół gładko, i mam nadzieję, że nie dotyka tych, którzy są wokół mnie (w rzeczywistości większość ludzi w ogóle nie ma na mnie wpływu).

O „dla innych” i „dla siebie”

Od dzieciństwa wydaje mi się, że robienie czegoś dla kogoś innego to dziwne i niepotrzebne śmieci. To jest udawanie, oszustwo. Rodzina i przyjaciele zawsze wydają mi się piękni i też mnie lubią, bo to ja, a nie „ja-specjalnie upiększony”. Kilka tygodni temu kosmetyczka, która robi mi depilację, nagle zdecydowała się doradzić (cytuję) „zrobienie figlarnego tatuażu na jej łonie”. Zadrżałem i odpowiedziałem, że nie chcę, to nie jest dla mnie interesujące. „Cóż, oczywiście mój mąż się spodoba”. Ale jak może prosić, jeśli zrobię to przez siłę, której nie chcę? Niestety, ofiara dla dobra człowieka jest przez wielu uważana za normę, ale widzę w niej zalegalizowaną przemoc.

Podoba mi się mój wiek, czuję się w nim dobrze, jestem pewien, że trzydzieści to dwadzieścia lat w tym sensie, że można dużo zacząć, a przed nami jeszcze dużo czasu. Ale uwielbiam to, gdy mówią, że wyglądam młodziej niż w moich latach (nie dlatego, że 34 lata to coś złego, ale dlatego, że młodsi zazwyczaj oznaczają dobrą jakość skóry i zdrową cerę). I naprawdę nie podoba mi się, gdy myślą dla mnie, co nie jest. Na przykład, mówią: „nie martw się, to zupełnie niezauważone, że masz 42 rozmiar buta” (i czy naprawdę się martwię?), Albo myślą, że flirtuję, kiedy narzekam na problemy spowodowane przez duże piersi.

Uwielbiam zarabiać pieniądze i uwielbiam wydawać je na moje zdrowie i wygląd. Nie żałuję dobrego makijażu i zastrzyków. Idę do trzech centrów fitness: w jednym huśtam się, w drugim pływam z dzieckiem, a trzeci to faceci, z którymi trenuję na plaży. Po urodzeniu Christophera pomyślałem, że ludzie przy tej okazji kupują samochody, ale nie potrzebuję samochodu, ale forniry nie będą przeszkadzać. Znalazła klinikę, lekarza i zrobiła (i natychmiast kupiła jasne pomadki do ust). Jesienią planuję zabieg chirurgiczny w celu zmniejszenia piersi. Jestem za każdą interwencję w rozsądnych granicach, jeśli osoba poczuje się od nich lepiej. Jeśli wydaje się, że nowa pierś pomoże poślubić i zaprzyjaźnić się, lepiej jest zobaczyć psychoterapeutę; a jeśli chcesz, aby ubrania na klatce piersiowej lepiej leżały, a plecy nie bolały, możesz udać się do chirurga.

O nawykach

W innym, doskonałym, wszechświecie, wiedziałbym, jak i kocham gotować. Każdego dnia gotowałbym zdrowe śniadania, obiady, obiady białkowe i kilka koktajli warzywnych. Ale we wszechświecie, w którym żyjemy, nie lubię gotować i nie wiem jak. I nie denerwuj się, nie da się zrobić wszystkiego. Ale często uprawiam sport, nie palę, dostaję dość snu (nawet z siedmiomiesięcznym dzieckiem), dużo pracuję, chodzę na masaż, chodzę ponad 10 tysięcy kroków dziennie, regularnie odwiedzam lekarzy, corocznie oddaję krew, robię badania na krety oznacza.

Myślę, że ważne jest rozwijanie małych nawyków, wprowadzanie niektórych klas do rutyny. Najpierw podejmujesz wysiłek, a potem bez niego nie możesz. Mój mąż i ja sprawiliśmy, że wspólnie oglądaliśmy co najmniej jeden film w tygodniu. Musimy także codziennie znaleźć 10–15 minut, aby porozmawiać, omówić miniony dzień i zaplanować jutro. Wydawałoby się, nonsens, ponieważ dni powszednie są do siebie podobne, ale to bardzo łączy i tworzy atmosferę spokoju. A w niedzielę cała rodzina na pewno wybierze się na długi spacer i zje obiad z hamburgerami.

O bodypositive

Przeszedłem nienawiść do mojego ciała i odrzucenie siebie, brutalną dietę i bulimię, ciężkie reżimy treningowe tego dnia. Był taki okres z trenerem, który wprowadził mnie do wody destylowanej. Pamiętam, że po treningu na ramionach pojawiły się siniaki z rękawów koszulki, czyli wszystko było niezrównoważone do jakiejś skrajnej kruchości naczyń. Udało mi się uciec od tego horroru, ale niestety przepis nie jest uniwersalny: opuściłem Rosję. A w Barcelonie, powoli, kropla po kropli, zacząłem zauważać, że ja („gruby i niewykwalifikowany”) gapiłem się, że nikt w szatni na siłowni nie patrzy z pogardą, pomimo asymetrii klatki piersiowej i fałd po bokach.

Nie ma potępienia dla tych, którzy nie są jak większość. W przyzwoitej pracy nie można ukryć tatuażu pod rękawami; niestandardowy kolor włosów, ogolona whisky, kolczyki w nosie i brwi są sprawą osobistą, od tego nie zależy jakość pracy i poziom wynagrodzenia. Kiedy mój syn zachorował w 8 tygodniu, uważna i bardzo profesjonalna pielęgniarka pediatryczna z dredami do pasa badała go w izbie przyjęć w klinice. Rodzice z noworodkami witani są uśmiechami i staranną pomocą - nie „muszą zostać w domu”.

I myślę, że spokojny stosunek do ludzi, którzy wyglądają z pudełka, to tylko niewielka część ogólnej kultury percepcji wszystkich na równych zasadach. Dotyczy to osób niepełnosprawnych oraz osób niewidomych i osób z zespołem Downa. Obecność choroby lub urazu nie jest powodem do porzucenia pełnego życia, a co najważniejsze, pragnienie życia w pełnym życiu nie spotyka się z oporem ze strony społeczeństwa. Z tej pozycji wygląd - całkiem nieistotne bzdury.