Life hacking: dzień Spa przez 30 minut w domu
W ŚWIECIE CODZIENNEGO STRESU, SZYBKIEJ ŻYWNOŚCI I SIEDZENIA Nie ma nic bardziej wartościowego niż wellness. Jak szybko uzyskać kształt, rozweselić i natychmiast poczuć się lepiej - powiedz nasze wyraźne instrukcje.
W zimie, bardziej niż kiedykolwiek, chcę pełnej pielęgnacji ciała: usuń wszystkie suche i łuskowate, uzyskaj z warstwy zmęczenia, zdrowia i świeżości. Cały dzień, a nawet kilka zabiegów w spa jest długi i kosztowny, ale zawsze możesz wykonywać podstawowe rytuały bez wychodzenia z własnej łazienki. Wierzymy, że głównym celem opieki w spa nie są idealnie gładkie stopy, ale przyjemność i wewnętrzny spokój. Dlatego próba całkowitej transformacji w ciągu pół godziny nie jest najlepszym pomysłem, ale szybkie ożywienie ciała i ducha jest całkiem realistyczne. Oto przewodnik po siedmiu prostych krokach.
Jeśli miałeś już czas na umycie włosów, masz szczęście - minus jedno zadanie. Jeśli nie, kontynuuj i przez chwilę, podczas gdy siedzisz w wannie, zastosuj akcję celowania maską do włosów.
Peelingi mechaniczne nie cieszą się obecnie dużym uznaniem - stopniowo zaczynamy regularnie stosować kosmetyki z kwasami. Zaraz po oczyszczeniu, tuż przed maską twarzy, można również zastosować lekki płyn kosmetyczny. Zaleca się, aby w końcu pozbyć się brudu i martwych komórek przed główną opieką. Najpierw upewnij się, że produkty są kompatybilne i razem nie będą zbyt agresywne dla twojego rodzaju skóry.
Podczas kąpieli wypełnia się suchy czas szczotkowania. Dlaczego tego potrzebujemy, jak już powiedzieliśmy: dla gładkiej skóry i gładkiego krążenia krwi przez pięć. Jak go właściwie używać, jest dobrze opisany tutaj. Kosmetyczki powinny nałożyć trochę oleju na ciało, aby złagodzić tarcie i odżywić skórę. Następnie uzbroić się w pilnik do paznokci, a także chodzić trochę „sucho” - to odświeży skórę pięt. Jeśli masz czas, wyczyść ponownie stopy po kąpieli.
Jeśli nie zdobędziesz luksusowych produktów do kąpieli, nie ma to znaczenia - dodaj do wody zwykłą sól morską. Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się olejku na powierzchni wody za pomocą folii, umieść go na wzgórzu soli iw ciągu kilku minut wyślij go do kąpieli. Specjalny olejek do kąpieli dla niemowląt, taki jak Mustela Stelatopia cool, zmiękcza twardą wodę i oszczędza skórę, która jest podatna na suchość.
Połóż się w wannie z maską na twarz i bez dodatkowych myśli w głowie. Kiedy ukończysz tempo chłodu, użyj peelingu. Wybierz wysokiej jakości peelingi z naturalnymi cząstkami ściernymi: nie jest zbyt przyjemny w platerowaniu plastikowymi kulkami i wcale nie jest przyjazny dla środowiska.
Zimą, kiedy skóra nie ma wilgoci, radzimy, abyś nie był zbyt kuszony luksusowymi balsamami do ciała, ale aby wybrać kosmeceutyki, takie jak Physiogel lub Eucerin: ich środki są dobrze wchłaniane, rozwiązują problem odwodnienia i są pokazywane osobom z atopowym zapaleniem skóry. Jeśli chcesz luksusowego zapachu, zawsze możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego lub nałóż trochę ulubionego kremu na ramiona i ramiona.
Po wszystkich serum i kremach do twarzy, wydychaj i zaparz herbatę. Zająłeś się ciałem, prawdopodobnie zrobiłeś to w pół godziny, a teraz daj sobie trochę więcej czasu na odpoczynek z myślami.