Lista kontrolna: 8 błędów w zestawie pierwszej pomocy

Olga Lukinskaya

Każdy ma leki w domu. - Może być mniej więcej, ale wśród nich prawdopodobnie są niepotrzebne lub wygasłe. Zdarza się również, że istnieje wiele narkotyków, ale nie można znaleźć odpowiedniego leku i trudno jest zapamiętać, który z nich jest przeznaczony. Zebraliśmy listę kontrolną, która pomoże uporządkować apteczkę i przestanie popełniać błędy niebezpieczne dla zdrowia.

1

Przechowuj leki w drzwiach lodówki.

Wiele leków musi być przechowywanych w niskiej temperaturze - zwykle jest to 2-8 stopni, czyli tylko zasięg lodówki. Problem polega na tym, że temperatura w drzwiach jest często nieco wyższa; ponadto stale się zmienia w wyniku otwierania i zamykania. Więc lepiej jest przeznaczyć osobne miejsce na leki na półce. Nie ma potrzeby przenoszenia apteczki na tylną ścianę - może tam wystąpić zamarzanie preparatów płynnych, co w większości przypadków jest dla nich destrukcyjne. Zaleca się również składanie leku w szczelnym pojemniku - chroni to zarówno przed wahaniami temperatury, jak i nadmiarem wilgoci.

Jeśli opakowanie mówi „przechowywane w temperaturze pokojowej”, zakłada się, że nie jest ono wyższe niż 25 stopni - w przypadku takich leków zazwyczaj dopuszcza się niewielki okres przechowywania w wyższej temperaturze (do 30 stopni). Oznacza to, że jeśli latem ciepło jest zbyt wysokie przez kilka dni, nie trzeba wyrzucać całego zestawu pierwszej pomocy, ale nie należy go systematycznie trzymać przy baterii.

Wreszcie, niepożądane jest przechowywanie leków w łazience - jest to dla nich zbyt mokre. Również w kuchni znalezienie odpowiedniego miejsca jest dość trudne - w pobliżu piekarnika i kuchenki mikrofalowej mogą występować wysokie spadki wilgotności lub temperatury. Najlepiej jest wybrać miejsce w pokoju lub korytarzu.

2

Wyrzucasz opakowanie

Jeśli data ważności jest zwykle stosowana do etykiety butelki lub każdego blistra z pigułkami, wówczas inne ważne informacje mogą nie pasować - i pozostają tylko w instrukcjach dotyczących przygotowania i na opakowaniu. W rezultacie w zestawie pierwszej pomocy znajduje się lek o znanej nazwie, jesteś przekonany, że nie jest spóźniony - ale nie pamiętasz, jak go przyjmować, przed posiłkami lub po nim. Czasami musisz ponownie przeczytać instrukcje, aby upewnić się, że to jest właśnie to, pożądane narzędzie, a nie inne o podobnej nazwie.

Niedawno producenci hormonalnych środków antykoncepcyjnych starają się zawrzeć szczegółowe instrukcje dotyczące postępowania w przypadku pominięcia pigułki, nie tylko w tekście wkładki: wyraźny schemat działania jest stosowany bezpośrednio do kartonowej części blistra, którego nie można przypadkowo wyrzucić.

Niemniej jednak bardzo łatwo jest stracić instrukcje dotyczące większości leków, więc lepiej od samego początku nie oddzielać leku, opakowania i wkładki. W przypadku syropów, kropli, płynów w ampułkach karton ma również funkcję ochronną: leki te stają się bezużyteczne pod wpływem światła. Więc jeśli wiesz, że to jest po prostu lenistwo do Google instrukcje użytkowania, nie spiesz się z rozstaniem z wersją papierową.

3

Nie przestrzegasz dat ważności

Okres przechowywania leków jest wskazany dla zamkniętych opakowań - a instrukcje zazwyczaj mówią, jak długo lek może być użyty po jego otwarciu. Oczywiście pigułki w hermetycznym blistrze przez rok nie zrobią nic, ale krople do oczu lub nosa w ciągu miesiąca stają się po prostu niebezpieczne - bakterie mnożą się w nich. Czasami mówią o trzech miesiącach, a na ogół zależy to od składu leku i zawartości konserwantów w nim. Ci, którzy stale używają nawilżających kropli do oczu, lepiej kupować nowe butelki co najmniej raz w miesiącu.

Czasami na opakowaniu jest podany tylko miesiąc i rok, bez dokładnej daty - a ten okres przechowywania jest różnie interpretowany w różnych krajach. Zgodnie z rosyjskimi zasadami data wygaśnięcia to okres do pierwszego dnia określonego miesiąca, aw Unii Europejskiej mówimy o ostatnim dniu. Na przykład, lek o okresie przydatności do spożycia do 11.2017, zakupiony w Rosji, może być używany do 31 października tego roku włącznie i przywieziony z Europy - do 30 listopada.

4

Nie doceniasz zdolności dzieci

Z roku na rok na lekach i chemikaliach domowych piszą „aby trzymać je poza zasięgiem dzieci” - a napływ wezwań paniki do karetki z powodu faktu, że dziecko połknęło nieznaną pigułkę, nie ustaje. Jest to kolejny argument przemawiający za przechowywaniem narkotyków w opakowaniach: jeśli lek wpadł w ręce dzieci w pudełku, trochę trudniej jest dostać się do zawartości, a ty masz więcej czasu, aby to zauważyć i zabrać „zabawkę”. I nawet jeśli dziecko nadal jest czymś otwartym i połkniętym, będziesz wiedział, jakie to narzędzie, a lekarze nie muszą spekulować.

Jednak lepiej jest zapobiegać takim sytuacjom. Apteczka powinna być naprawdę niedostępna dla dzieci: pudełko należy postawić na przyzwoitej wysokości i zamknąć kluczem (nie przykleja się do dziurki od klucza) lub skomplikowanym zatrzaskiem. Leki lub witaminy dla dzieci w postaci żucia słodyczy są również niebezpieczne. Tak, łatwiej jest dać niedźwiedziu do żucia dziecku, które nie chce brać pigułki - ale jeśli dziecko chce traktować się „słodyczami”, sięgając po opakowanie samodzielnie, konsekwencje mogą być tragiczne.

5

Wyrzucasz lekarstwo, jak musisz

Ekologiczne i bezpieczne usuwanie leków jest poważnym problemem, który w naszym kraju niestety nie jest jeszcze rozwiązywany. W wielu krajach przeterminowane lub niechciane leki można po prostu dostarczyć do kliniki, apteki lub specjalnego punktu zbiórki - wiedzą, co robić dalej. Ale jak dotąd nie ma takiej możliwości, w naszej mocy jest przynajmniej maksymalne zabezpieczenie innych przed potencjalną szkodą.

Jedynie całkowicie rozpuszczalne w wodzie preparaty mogą być wyrzucane do kanalizacji - jest ich niewiele, a reszta silnie szkodzi środowisku i wchodzi do naturalnych zbiorników wodnych. Dlatego pozostaje tylko wrzucić narkotyki do śmieci; Najlepiej umieścić je w nieprzezroczystym opakowaniu lub puszce zamykającej i szczelnie zamknąć. W tej samej torbie możesz umieścić coś, co jest oczywiście niejadalne - używane pieluchy lub żwirek dla kota. Pozwoli to uratować zwierzęta, ptaki i prawdopodobnie ludzi od spożywania narkotyków i ich zatruwania.

Inną opcją jest próba przekazania leku potrzebującym zaraz po zakończeniu kursu. W Internecie istnieją społeczności, w których można przekazywać narkotyki tym, których nie stać na nie.

6

Nie zdemontowałeś apteczki

Kiedy jest dużo narkotyków, ale nie można ich natychmiast znaleźć, istnieje powód, aby zdemontować apteczkę pierwszej pomocy. Ogólnie rzecz biorąc, ma to sens przynajmniej raz w roku: często nie zauważamy, jak gromadzą się zbędne lub stare leki. Powinieneś zdecydowanie wyrzucić przeterminowane leki i wszelkie pigułki upuszczone z pęcherzy lub fiolek, nawet jeśli wydaje ci się, że wiesz dokładnie, czym jest lekarstwo. Preparaty płynne - syropy, roztwory do wstrzykiwań, żele, kremy i maści - należy wyrzucać, jeśli zmieniają kolor, rozdzielają się lub widoczne są widoczne cząstki w roztworze.

Zasadniczo wystarczy niewielki zestaw leków do samodzielnego leczenia w domu - są to środki przeciwzapalne i znieczulające z grupy NLPZ, leki przeciwhistaminowe, coś z biegunki, środki do uzupełnienia równowagi płynów i soli z biegunką i wymiotami. W domu powinieneś trzymać środek antyseptyczny, plastry i wszystko inne od oparzeń - chociaż w przypadku oparzenia musisz najpierw umieścić dotknięty obszar pod zimną wodą przez około piętnaście minut. Cała reszta zawartości domowej apteczki pierwszej pomocy jest formowana zgodnie z potrzebami i przepisywana przez lekarza.

7

Trzymasz się środków „starej szkoły”

Dziwne byłoby gotowanie szklanych strzykawek przed każdym użyciem w naszych czasach - w końcu zostały one zastąpione jednorazowymi. Ale nie zawsze jest możliwe odrzucenie innych środków znanych z dzieciństwa - taka jest siła nawyku. Jednak zamiast bawić się bawełną i alkoholem, można użyć chusteczek alkoholowych w oddzielnym opakowaniu do dezynfekcji przed wstrzyknięciem. Ponadto są bezpieczniejsze niż butelka alkoholu, która może wpaść w ręce dziecka. Zamiast genialnej zieleni i jodu w flakonach, które nie pozostawiają szansy na zabrudzenie, od dawna wymyślają te same środki w postaci pisaków - nie wspominając o tym, że zamiast jaskrawej zieleni lepiej jest stosować inne środki antyseptyczne, wygodniejsze i równie skuteczne.

Jeśli od lat zażywasz ten sam lek, na przykład w przypadku epizodów alergii, ale od dawna nie rozmawiałeś o tym ze swoim lekarzem, jest całkiem możliwe, że w tym czasie pojawiło się coś bardziej skutecznego i przy mniej wyraźnych niepożądanych skutkach. Wreszcie, jeśli leki są przyjmowane przewlekle i nie pomagają, to może po prostu nie pasują do ciebie i musisz zostać zbadany i wyjaśnić diagnozę. Na przykład migrena, choć towarzyszy jej ból głowy, nie jest leczona środkami przeciwbólowymi.

8

Kupujesz dodatkowy lek

Nieskończone suplementy diety, interferony „podnoszące odporność”, zapasy antybiotyków - w najlepszym razie taki zestaw pierwszej pomocy jest bezużyteczny, aw najgorszym razie niebezpieczny. Homeopatia nie działa, detoksykacja może być szkodliwa - a co najgorsze, próby leczenia takimi środkami wymagają czasu, co jest ważne dla terminowego badania, diagnozy i rozpoczęcia pełnego leczenia. „Cudowne” suplementy diety przynoszą korzyści tylko ich twórcom - i to jest finansowe.

Postaraj się ograniczyć zestaw pierwszej pomocy tylko za pomocą najbardziej niezbędnych środków i pamiętaj o zasadach medycyny opartej na dowodach, przynajmniej w odniesieniu do częstych chorób, takich jak zwykłe przeziębienie - nie trzeba go wcale leczyć. Nie warto wydawać pieniędzy na leki „przeciwwirusowe” w leczeniu grypy - podczas gdy jedynym skutecznym środkiem zapobiegawczym jest szczepienie przeciwko temu wirusowi.

Zdjęcia:andrewburgess - stock.adobe.com, Ljupco Smokovski - stock.adobe.com, ironstealth - stock.adobe.com, Tombaky - stock.adobe.com, Gordana Sermek - stock.adobe.com