Jak używać naturalnych olejów do pielęgnacji ciała

Tekst: Daria Tatarkova

Naturalne oleje może służyć jako pomoc w opiece nad sobą: są w stanie wygładzić nieregularności skóry, radzić sobie z peelingiem lub odwrotnie - z tłuszczem. Wiele naturalnych olejów to prawdziwe multitaskery, są one tańsze niż wiele zawierających je produktów, a pochodzenie i skład samych olejów są łatwe do śledzenia. Zorientowaliśmy się, jak dobre jest dziesięć naturalnych olejów, i poprosiliśmy kosmetyczkę, farmaceutę i założyciela marki Organic Pharmacy Margo Marron o komentarz na ich temat.

Margo Marron Farmaceuta, założyciel The Organic Pharmacy

Naturalne oleje - jeden z wielorybów, który utrzymuje świat kosmetologii: zawierają witaminy A, E i wiele innych; nawilżają, odżywiają, chronią, można je stosować na twarz i włosy, zarówno w czystej postaci, jak i jako dodatek do codziennej pielęgnacji, czyniąc je maskami zamiast kremu, a nawet do mycia. Pomimo pozornego absurdu, wiele naturalnych olejów doskonale rozpuszcza makijaż i zanieczyszczenia skóry, podczas gdy same nie są zaskórnikowe i nie wymagają dalszej opieki. Mycie olejami jest również odpowiednie dla właścicieli skóry tłustej: stosowanie olejków o zbliżonym składzie do łoju pomaga go regulować i, w przeciwieństwie do środków suszących, nie powoduje, że skóra musi przywracać barierę ochronną i produkować dodatkowe sebum.

Niezbędne kwasy tłuszczowe, które są częścią wielu naturalnych olejów, są niezwykle ważne dla zdrowia całego ciała i skóry, w tym, ale nie są syntetyzowane u ludzi samodzielnie, dlatego muszą być spożywane z jedzeniem. Brak tych kwasów prowadzi do więdnięcia skóry i jej niezdolności do wchłaniania wilgoci, ale możliwe jest przywrócenie ich równowagi za pomocą kosmetyków i olejów. Kwas oleinowy przywraca uszkodzone błony komórkowe, aby mogły ponownie zatrzymać wilgoć; Naskórek poprawia jego funkcje ochronne, spowalniając proces starzenia się struktur skóry i aktywuje metabolizm wewnątrz komórek. Kwas linolowy zapewnia przenikanie substancji biologicznie czynnych do głębszych warstw skóry, pomaga zachować wilgoć w komórkach i pomaga pozbyć się suchości i łuszczenia.

Zawsze wybieraj pierwsze tłoczone na zimno nierafinowane oleje - to określenie oznacza, że ​​olej jest uzyskiwany przez prasowanie surowca bez żadnej obróbki cieplnej i chemicznej, co powoduje nieodwracalne uszkodzenie korzystnych właściwości oleju. Otrzymujesz więc najbardziej użyteczną i bogatą w witaminy substancję.

Kokos

Po pierwsze, jeśli chodzi o oleje kosmetyczne, to może przychodzi na myśl kokos. Ci, którzy nic o nim nie wiedzą, najwyraźniej mieszkali gdzieś w izolacji - przez ostatnie kilka lat wszyscy czuli się jak jego cudowne właściwości: od blogerów piękności po specjalistów od odchudzania i zwolenników zdrowej kuchni. Ktoś bierze je przed posiłkami, ktoś używa do mycia olejów, zamiast odżywki do włosów, a niektóre - nawet podczas gotowania zamiast masła i oleju słonecznikowego.

Z nim ważne jest, aby nie przesadzać. Olej kokosowy jest niezwykle pożywny, więc najpierw warto go wypróbować w małych ilościach. Zarówno skóra, jak i włosy z masek oleju kokosowego stają się promienne - doskonale kompensują brak naturalnych olejów i mają właściwości przeciwbakteryjne i antybakteryjne.

Margo Marron

W większości przypadków powszechną praktyką w kosmetologii jest stosowanie rafinowanego oleju kokosowego, ale w naszym laboratorium preferujemy stosowanie czystego oleju kokosowego pierwszego tłoczonego na zimno, grubego i gęstego białego. Pomimo tej grubości jest całkowicie nie-komik, ma silne działanie antybakteryjne, tworzy warstwę ochronną na skórze, która zapobiega poparzeniom słonecznym i wietrzeniu, a także nadaje się do wszystkich rodzajów skóry.

Olive

Oliwa z oliwek doskonale nadaje się nie tylko do przepisów kuchni śródziemnomorskiej, ale także do poprawy kondycji skóry - zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy. Ma właściwości przeciwzapalne, może być stosowany jako baza do peelingu (tylko, proszę, nie używaj cukru jako środka ściernego, jak sugeruje połowa YouTube). Najbardziej popularna kombinacja myjek olejowych zawiera dokładnie ten - oliwa z oliwek doskonale nawilża skórę bez zatykania porów. Jeśli połączysz go z olejem rycynowym lub olejem z orzechów laskowych do mycia, powinieneś wziąć pod uwagę specyfikę swojej skóry: im bardziej sucha, tym bardziej potrzebujesz pierwszej, aż do całkowitego odrzucenia drugiej.

Margo Marron

Oliwa z oliwek stosowana zewnętrznie zatrzymuje wilgoć i odżywia skórę oraz włosy witaminami A, E, D, B i K. Doskonale oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i usuwa nawet wodoodporny makijaż, można ją stosować zamiast kremu do oczu i niekoniecznie zmywa się : Jeśli twoja skóra nie jest zbyt tłusta, możesz użyć masła zamiast kremu na noc i pozostawić na skórze do rana.

Castor

Rycynowy z pewnością może być przydatny, aby ponownie podnieść brwi po tej nieudanej decyzji, aby wyciągnąć trochę więcej lub rzęs, zgodnie z zaleceniami babci. Otrzymywany jest z rośliny o nieatrakcyjnej nazwie olej rycynowy, ale niech nie będzie przerażający - pomaga nieco wygładzić rozstępy i blizny, można dodać kilka kropli do produktów do codziennej pielęgnacji, ale co najważniejsze, jest niezbędny do oczyszczania skóry. Olej rycynowy delikatnie rozpuszcza zanieczyszczenia, aw połączeniu z olejem nawilżającym - olejem jojoba lub oliwą z oliwek - jest skutecznie stosowany do mycia olejów. Wbrew powszechnemu przekonaniu, w wielu przypadkach problemów ze skórą, konieczne jest, aby nie trwale osuszyć skórę lekami, ale rozpuścić zanieczyszczenia bez usuwania naturalnej bariery olejowej skóry - a następnie olej rycynowy przychodzi na ratunek.

Margo Marron

Kwas rycynolowy, który jest częścią oleju rycynowego, daje mu ogromne właściwości odżywcze i zmiękczające, pomaga radzić sobie z suchą skórą, złuszczaniem i utratą elastyczności. Może to jednak wywołać reakcję alergiczną, dlatego należy bardzo ostrożnie stosować olej rycynowy do pewnego stopnia. Na rzęsach używaj dosłownie jednej kropli, rozprowadzając ją od końcówek do podstawy i starając się nie dotykać skóry powiek.

Drzewo herbaciane

Olejek z drzewa herbacianego, znany wszystkim fanom Lush, wykorzystywany w popularnej wodzie z drzewa herbacianego. Antyseptyczne właściwości olejku z drzewa herbacianego nie mogą być porównywane z prawie żadnym innym - jest to najlepszy sposób na wysuszenie paskudnego pryszcza na noc, a nawet na kilka godzin. Doskonale usuwa zaczerwienienia i pomaga zwalczać tłustą skórę bez przesuszenia. Może być używany jako punkt i jako dodatek w środkach stosowanych do zwalczania niedoskonałości lub trądziku. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania - w przeciwieństwie do większości innych olejów, jest bardzo toksyczny, gdy jest przyjmowany doustnie, więc nie powinieneś eksperymentować, ale zostaw to na półce z bankami.

Margo Marron

Jeden z najskuteczniejszych olejków eterycznych. Ma wyjątkowe właściwości antyseptyczne, przeciwgrzybicze i bakteriobójcze, dlatego jest aktywnie stosowany do leczenia ran i oparzeń oraz do leczenia skóry skłonnej do trądziku. Pomimo wyraźnego zapachu i szybkiego działania, olej nie jest uczulający, a jego stosowanie na skórę w czystej postaci nie prowadzi do podrażnień, oparzeń skóry i błon śluzowych.

Awokado

W kategorii „najbardziej niedoceniane masło” olej z awokado na pewno wygra - nie ma takiego hyipu wokół kokosa, ale z pewnością nie traci na tym. W przeciwieństwie do wielu innych olejów, uzyskuje się go nie z pestek, ale z pulpy. Zawiera witaminy A, E, przeciwutleniacze i wiele innych - w praktyce oznacza to, że jeśli ci pasuje, możesz użyć go do wszystkiego: do mycia, nawilżania twarzy, ciała i włosów - to naprawdę uniwersalny olej. Poza tym, że może pomóc poprawić skórę i rozjaśnić blizny oraz pomóc dojrzałej skórze, możesz bezpiecznie na niej gotować, aby uzyskać wszystkie korzyści odżywcze awokado w całości.

Margo Marron

 Olej z awokado ma zbliżony skład do sebum. Wspomaga produkcję kolagenu, ma doskonałe właściwości regeneracyjne i nadaje się do prania, ale nie jest zalecany do stosowania na skórę jako pielęgnacja w czystej postaci, ponieważ jest dość ciężki - lepiej jest mieszać go z innymi olejami.

Macadamia

Macadamia to roślina pochodząca z Australii, która daje niesamowicie smaczne orzechy tłuszczowe, z których później otrzymują tę samą nazwę olej. Poza tym, że można je jeść, zawarte w orzechach - a więc w oleju - substancje mają bardzo korzystny wpływ na skórę. Dzięki kwasom tłuszczowym olej doskonale nawilża skórę i włosy, przywracając ton i elastyczność, a jednocześnie doskonale się wchłania. Szczególnie dobry ten olej będzie postrzegany jako zmęczona i zanikająca skóra, a także farbowane i zniszczone włosy - zapewni im doskonały wzrost, przywracając pożądany zdrowy stan. Jest często używany jako środek do usuwania makijażu, jeśli jesteś zmęczony i jesteś zdrowy, bardzo leniwy, aby w pełni się umyć.

Margo Marron

 Olej makadamia jest doskonałym środkiem regenerującym i odmładzającym, który po nałożeniu na skórę działa jako przeciwutleniacz, sprawia, że ​​skóra jest miękka i aksamitna, przywraca jędrność i elastyczność, nawilża i pielęgnuje. Zawiera palmitynowy kwas tłuszczowy, który jest bardzo ważny dla włosów, które są wydalane w niewielkich ilościach przez gruczoły łojowe.

Orzech laskowy

Olej cedrowy jest doskonałym analogiem oleju rycynowego do oczyszczania skóry, jeśli drugi nie pasuje do Ciebie. Jest to środek ściągający, to znaczy posiada efekt usztywniający - co nie jest konieczne dla właścicieli suchej skóry, ale dla tych, którzy mają tendencję do bycia grubymi, efekt ten może być przyjemny. Wielkość porów jest oczywiście podyktowana genetyką, ale wizualnie pomaga je zmniejszyć. Olej ten jest bezpieczny w czystej postaci do oczyszczania skóry, a szczególnie nadaje się dla osób stale borykających się z problemami skórnymi i zapaleniami. Podobnie jak w przypadku innych olejów orzechowych, należy zachować ostrożność stosując olej z orzechów laskowych, jeśli ogólnie uczuleni są na orzechy.

 

Margo Marron

Podstawowy olej jest stosowany w leczeniu trądziku różowatego, służy jako bariera ochronna w słonecznej, wietrznej i mroźnej pogodzie, oczyszcza skórę i leczy stany zapalne, co pomaga wyeliminować trądzik i ropnie skóry, i jest ogólnie idealny do codziennej pielęgnacji. Dodany do produktów do włosów sprawia, że ​​włosy lśnią i zapobiegają wypadaniu, a także „uszczelniają” łuski włosów, co pozwala na zachowanie koloru farbowanych włosów przez długi czas.

Jojoba

Wiele osób się boi, gdy dowiadują się, że olej jojoba (lub jojoba, jak lubisz) jest w ścisłym tego słowa znaczeniu, a nie jest olejem, ale ciekły wosk natychmiast kojarzy się z czymś, co lutuje szczelnie pory. W rzeczywistości olej nadaje się dla bardzo wielu osób, nie powoduje negatywnej reakcji ze strony skóry, jest doskonale wchłaniany i przywraca równowagę wodną. Białka w swoim składzie przypominają kolagen - nic dziwnego, że przypisuje się im zdolność przywracania elastyczności skóry.

Margo Marron

Skład oleju, a właściwie wosku, jest bardzo podobny do sebum, a pH jest możliwie zbliżone do normalnego pH ludzkiej skóry, dlatego nadaje się do każdego rodzaju skóry i reguluje produkcję sebum, rozpuszczając tłuste czopy. Ma również właściwości przeciwzapalne i gojące i jest idealny do leczenia trądziku.

Dzika róża

Olej z dzikiej róży, ulubiony lek Mirandy Kerr, według tabloidów, jest jednym z najbardziej odżywczych. Jest doskonałym narzędziem do odbudowy uszkodzonej skóry, przyczynia się do jej odnowy i gojenia: pomaga rozpuścić blizny, oparzenia, plamy z trądziku, jest nawet zalecany w leczeniu egzemy. Aby ogólnie nawilżyć skórę, może ona być zbyt tłusta, zwłaszcza jeśli Twoja skóra nie jest podatna na suchość, ale jest to właściwe - na samych bliznach - lub jako dodatek do istniejących produktów kosmetycznych.

Margo Marron

Naturalny olej z dzikiej róży zawiera największą ilość niezbędnych kwasów tłuszczowych spośród wszystkich znanych olejów, które są ważne dla zdrowego funkcjonowania błon komórkowych. Przeciwutleniacze w składzie oleju - w tym kwas askorbinowy i retinowy, likopen, luteina, rubiksantyna, ksantofil i zeaksantyna (karotenoidy) - przywracają elastyczność i blask skóry.

Migdałowy

Wielu, którzy używali oleju ze słodkich migdałów, przede wszystkim zaznaczają jego lekką teksturę - w przeciwieństwie do niektórych innych olejów, nie pozostawiają uczucia otłuszczenia, nie są gorsze pod względem właściwości pielęgnacyjnych. Ma działanie kojące, pomaga usunąć zaczerwienienie skóry. Interesującą zaletą oleju migdałowego jest jego zdolność do pomocy w ciemnych oczach pod oczami: wiele osób zauważa, że ​​po użyciu, siniaki pod oczami stają się mniej. Olej ma lekki, nawet neutralny zapach, dlatego jest często używany jako olej bazowy. Dobrze się wchłania, nawilża suchą i dojrzałą skórę, nie zatyka tłustej i mieszanej. Jeśli wątpisz w oczyszczenie skóry olejem lub nawet kompatybilność olejków z pielęgnacją skóry, wielu ludzi radzi najpierw wypróbować olej migdałowy, ze względu na jego łagodny, ale skuteczny efekt.

 

Margo Marron

Olejek migdałowy doskonale nawilża i odżywia rozrzedzoną skórę pod oczami, dzięki czemu staje się gęstsza i tym samym rozjaśnia siniaki. Witamina E pomaga spowolnić proces starzenia się skóry i służy jako filtr UV, witamina A nawilża skórę, a witamina F normalizuje pracę gruczołów łojowych, a tym samym zapobiega rozszerzaniu się porów. Kupując, należy uważać i brać tylko olej ze słodkich migdałów, ponieważ gorzkie migdały są bardzo toksyczne i nie są przeznaczone do pielęgnacji skóry.

Argan

Jeśli kiedykolwiek używałeś popularnych olejków Moroccanoil, to cudowne właściwości oleju arganowego są Ci znane - to prawdopodobnie jeden z najbardziej użytecznych olejków do włosów. Otrzymywany jest z owoców rzadkiego drzewa arganowego rosnącego w Maroku. 100% olej arganowy działa nawet lepiej niż zawierające go produkty kosmetyczne, które są często dodawane do silikonów, aby włosy były gładkie. Czysty olej arganowy może być stosowany w celu zwalczania suchości i oznak starzenia na całym ciele. Najważniejsze - używać go ostrożnie, ponieważ jest niezwykle pożywny. Olej pomoże w leczeniu suchych skórek, w leczeniu chorób skóry, a włosy z nim nie tylko przestają się rozdzielać, ale także wysychają znacznie szybciej, jeśli zostaną zastosowane trochę po praniu. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że jeśli znajdziesz tani olej arganowy, jest to najprawdopodobniej rozcieńczony fałszywy.

 

Margo Marron

Jeden z najrzadszych i dlatego najcenniejszych i najdroższych olejów. Unikalne właściwości odżywcze i ujędrniające oleju arganowego wynikają z bardzo wysokiej zawartości witaminy E, która jest idealnym naturalnym środkiem odżywczym, nawilżającym, zmiękczającym i leczniczym. Dlatego olej arganowy jest zalecany do wzmacniania i intensywnej odbudowy włosów suchych i dzielonych, a nawet paznokci.

Zawsze używaj w 100% tłoczonych na zimno olejów, a przed użyciem tego lub innego oleju na twarzy, wykonaj test na małej powierzchni skóry, aby upewnić się, że nie jesteś uczulony. Uważaj, jakiego rodzaju oleju bierzesz do środka: nigdy nie eksperymentuj, jeśli jest pokazany tylko do użytku zewnętrznego. Podatność skóry na oleje, jak również na każdy lek, jest indywidualna - zawsze pamiętaj o tym.

Zdjęcia: coverphoto przez Shutterstock