Jak dbać o skórę głowy

TEKST:Daria Burkova

WYKORZYSTUJEMY RÓŻNE ŚRODKI do pielęgnacji włosów, holimów i pielęgnowania ich w salonach, ale często zapominają o skórze głowy. Maksymalnie, jakie otrzymuje w większości przypadków, to użycie szamponu i grzebienia do masażu. Jednocześnie wygląd włosów zależy od stanu skóry głowy. Tak, już wyrośnięty i uszkodzony prawidłowa pielęgnacja skóry głowy nie ulegnie zmianie, ale z pewnością wpłynie na jakość przyszłych włosów. Z pomocą Svetlany Kobzeva, głównego technologa O'righta w Rosji, dermatologa i kosmetologa Tevoli Victorii Sokolovej oraz dyrektora artystycznego zespołu kreatywnego Matrix Mila Zyukova, rozumiemy zawiłości opieki nad tą częścią ciała.

Zdrowa pielęgnacja skóry głowy

Włosy składają się z dwóch części: widocznej części - łodygi - i mieszka włosowego w skórze. Pęcherzyk lub cebula są korzeniem włosów, które są odpowiedzialne za ich odżywianie, wzrost i regenerację. Można mieć nadzieję na dobrą jakość rosnących włosów, gdy wystarczająca ilość białka, tłuszczów, witamin i mikroelementów jest dostarczana do pęcherzyka, a poziom dopływu krwi pozostaje stały. Jeśli pęcherzyk umiera, włosy umierają. Ponadto gruczoły łojowe są przyłączone do pęcherzyka, przez który pochodzi sekret łojowy. Jeśli jest za dużo lub za mało, proces odnowy skóry jest zakłócany, łodyga włosów słabnie, a włosy mogą zacząć się rozrzedzać i wypadać. Możesz zrozumieć, że wszystko jest w porządku z twoją skórą głowy, możesz przez brak łupieżu, swędzenia, nadmiernej zawartości tłuszczu i wszelkich nieprzyjemnych doznań, jak również przez satysfakcjonującą jakość włosów, które z niego rosną.

W tym przypadku nie możesz się zbytnio przejmować i stosować się do dość prostych zasad dotyczących tego obszaru. Po pierwsze, musisz zdecydować się na wybór szamponu, który należy przeszukiwać na podstawie potrzeb skóry głowy, a nie włosów. Jednocześnie nawet zdrowa skóra głowy może być różna dla różnych ludzi - może być bardziej sucha lub grubsza z przyczyn naturalnych, na przykład niezwyciężonej genetyki. Należy wybrać codzienny szampon, zwracając uwagę na rodzaj skóry głowy i zrównoważony poziom pH. Pomimo prostoty zasad wybór środka czyszczącego jest nadal wyzwaniem dla wielu. Jeśli w ciągu lat udręki i refleksji nie znalazłeś swojego szamponu, nadszedł czas na spotkanie z trychologiem: nie zaniedbuj rady specjalisty, który zostanie ci dany osobiście.

Dla zdrowej skóry głowy wystarczy peeling raz w miesiącu, a jednocześnie wykonać masaż głowy.

Gdy problem z szamponem zostanie rozwiązany, powinieneś pomyśleć o innym produkcie do głębokiego oczyszczania. Czasami skóra głowy powinna być rozpieszczana w taki sam sposób jak twarz, na której często używamy kwaśnych peelingów i masek oczyszczających. Mogą to być peelingi lub specjalne peelingi na skórę głowy, które nakłada się przed umyciem włosów lub nawet na noc. Tricholodzy zgadzają się, że ostatnia opcja jest najbardziej optymalna. W ramach tych produktów szukaj kwasów, które już znasz: glikolowych i salicylowych. Przy okazji, peeling można zastąpić dodatkowym szamponem z kwasami, który można nanosić z góry na suchą skórę głowy pięć do dziesięciu minut przed praniem. Dla zdrowej skóry głowy wystarczy peeling raz w miesiącu, a jednocześnie wykonać masaż głowy. Nie należy jednak zaniedbywać tej bezpłatnej opcji: masaż poprawia miejscowe krążenie krwi, co wpływa na odżywianie cebulek. Ponadto peelingi skóry głowy są często włączane do zabiegów pielęgnacji włosów, więc jeśli regularnie łączysz strzyżenie i farbowanie z dodatkową ostrożnością, możesz zignorować domowe peelingi.

Victoria Sokolova mówi, że skóra na głowie jest całkowicie samowystarczalna i nie wymaga specjalnej opieki. Aby utrzymać dobrą kondycję, najważniejsze jest monitorowanie ogólnego stanu zdrowia: jeść prawidłowo, pić wystarczającą ilość wody i podążać za poziomem niezbędnych witamin i mikroelementów. Ponadto ważne jest, aby unikać negatywnego wpływu środowiska na skórę głowy: długi pobyt w słońcu lub mrozie, częste mycie zbyt kwaśną lub zbyt alkaliczną wodą, agresywne barwniki. Jeśli często jesteś na słońcu lub chodzisz do sauny - załóż kapelusz. Jeśli często farbujesz włosy na korzeniach i kompozycja dostaje się na skórę głowy, rób to tylko w sprawdzonym salonie i uważaj na niezależne barwienie.

Kiedy coś poszło nie tak

Podobnie jak w przypadku twarzy i ciała, istnieje wiele chorób skóry głowy, ich przyczyny i, co do zasady, są one związane z zaburzeniem ciała. W rzadkich przypadkach przyczyną problemów ze skórą głowy jest niewłaściwa pielęgnacja, nadużywanie produktów do stylizacji i procedur chemicznych. Co więcej, problemy ze skórą głowy zwykle towarzyszą problemom skórnym całego ciała. Powodem może być masa, od zaburzeń hormonalnych i infekcji do chorób narządów i układu krwionośnego i limfatycznego. W takich przypadkach należy natychmiast skonsultować się z lekarzem: leczenie nadmiernej tłustej skóry głowy i trądziku nie powiedzie się bez zajęcia się przyczyną pierwotną.

Istnieje również szereg chorób skóry głowy spowodowanych czynnikami zewnętrznymi: grzybami i bakteriami. Najpopularniejszym przykładem jest znany łupież. Oprócz grzyba, który normalnie występuje w mikroflorze skóry głowy w niewielkiej ilości, ale pod wpływem różnych czynników, jego zawartość może wzrosnąć, łupież może wywołać zmiany w pracy gruczołów łojowych, chorób skóry, niewydolności hormonalnej. Niestety, popularne szampony przeciwłupieżowe działają tylko kosmetycznie i są w stanie wyrządzić szkody, dlatego najlepiej skonsultować się ze specjalistą, który zaleci aptekę. Inne powszechne choroby to egzema, łojotok i łuszczyca - zgadliście, to także bezpośredni sposób na lekarza.

Niestety, popularne szampony przeciwłupieżowe działają tylko kosmetycznie i są w stanie wyrządzić szkodę, dlatego lepiej skonsultować się ze specjalistą, który przepisze aptekę

Niemniej jednak czasami sami wywołujemy problemy ze skórą głowy. Może to być zwiększona wrażliwość, swędzenie, suchość lub odwrotnie, nadmierna ilość tłuszczu. „Kiedy myjemy głowę, woda nie powinna być gorąca, a maski i odżywki są stosowane tylko do długości - wyjątkami są specjalistyczne produkty na skórę głowy. Suche włosy są również niezbędne w trybie chłodnej suszarki do włosów, ponieważ wysokie temperatury stymulują gruczoły łojowe” - radzi Mila Zyukova. Oprócz niewłaściwie podobnych produktów do pielęgnacji, temperatura wody i powietrza w suszarce do włosów, częste plamy, nadmierne używanie produktów do stylizacji dla objętości włosów i wiele suchych szamponów, które są wspólne dla wielu, wpływają na stan skóry głowy. Wybierz produkty bez ignorowania cech Twojej skóry.

Jeśli skóra głowy jest wrażliwa i swędząca, używaj serum, płynów i ampułek o właściwościach kojących. Jeśli zazwyczaj odczuwasz suchość nietypową, poszukaj produktów o właściwościach nawilżających i odżywczych, znaleźli tłuszcz - spójrz na nutę „łojotoku”. Przy obieraniu skóry głowy i nadmiernej oleistości przydatne będzie również częstsze stosowanie peelingów (raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od sytuacji) - to pomoże w lepszej pracy serum. Oczywiście konieczne jest wykluczenie środków i procedur, które wywołują problem, a jeśli nie jest to możliwe, to przynajmniej zmniejsz częstotliwość ich używania. Nie należy oczekiwać natychmiastowych rezultatów z wykorzystania dodatkowych środków, ale jeśli pielęgnacja skóry głowy stanie się nawykiem, w ciągu kilku miesięcy wynik można ocenić na podstawie jakości świeżo wyrosłych włosów.

Co zrobić z opadem

„Wypadanie włosów może być spowodowane wieloma przyczynami: zarówno genetycznymi, jak i zewnętrznymi oraz wewnętrznymi. Ogólne zalecenia są zredukowane do ulepszonego odżywiania mieszków włosowych za pomocą specjalnych preparatów, które są wcierane w skórę głowy. zrobić lekarzowi na podstawie testów pacjenta - mówi Mila Zyukova. Często zmiany poziomu hormonów, niewłaściwa dieta, częste procedury chemiczne i stres prowadzą do utraty włosów u kobiet. Ostatnie czynniki są najbardziej nieszkodliwe, a problem rozwiązany przez ich eliminację. Warto pamiętać, że włosy reagują na wszystko z kilkumiesięcznym opóźnieniem. Utrata stresu lub nadużywanie fast foodów powinna po prostu przetrwać. Jeśli włosy padają już od kilku miesięcy i nie planują się zatrzymać, jest to już dobry powód do wizyty u lekarza i badania hormonów.

Wypadanie włosów z powodu zmian hormonalnych może nastąpić z przyczyn naturalnych w okresie dojrzewania, w czasie ciąży i bezpośrednio po niej oraz, oczywiście, w okresie menopauzy. „Aby zapobiec takim problemom, bardzo ważne jest, aby w celach profilaktycznych jak najszybciej rozpocząć stosowanie produktów do pielęgnacji skóry. Następnie proces ten można zatrzymać i kontrolować” - mówi Svetlana Kobzeva. Środki przeciw wypadaniu włosów działają w dwóch kierunkach jednocześnie: mocniej trzymaj mieszki włosowe w skórze i stymuluj wzrost nowych włosów z nieaktywnych mieszków włosowych. Aby zobaczyć rezultat produktów do wzrostu włosów, musisz ich używać przez długi czas (co najmniej trzy miesiące) i wykluczyć inne problemy ze skórą głowy, a jeśli tak, połącz leki. Na przykład, pewnego dnia użyj surowicy kontrolnej łojotoku, a następnego dnia - środka do wzrostu włosów. Przekazanie analizy witamin i mikroelementów nie będzie zbędne. Na przykład włosy mogą często rosnąć powoli z powodu braku cynku.

ZDJĘCIA: Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parafarmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma