Bezpieczne pływanie: Jak wybrać strój kąpielowy dla sportu i rekreacji
Różnorodność strojów kąpielowych jest dziś tak wspaniała że właściwy można znaleźć dosłownie w każdym sklepie - od rynku masowego i supermarketów sportowych po salony projektantów i wyspecjalizowane marki. Zawsze jednak istnieje ryzyko zakupu modelu niskiej jakości lub nieodpowiedniego do Twoich celów, a także pomyłki z rozmiarem. Postanowiliśmy zapytać ekspertów, czego szukać, wybierając strój kąpielowy, czy tkanina może powodować alergie i ile kosztuje model jakości.
Jakość kostiumu kąpielowego zależy od trzech czynników: wzoru modelu, materiału, z którego jest wykonany oraz krawiectwa (tutaj mówimy przede wszystkim o szwach i gumce). Jeśli chodzi o tkaninę, istnieje wiele opcji na rynku: od poliamidu i mikrofibry do bawełny, a nawet popularnego w tym sezonie aksamitu. Ale modele aksamitne, oczywiście, istnieją wyłącznie dla piękna, nie należy w nich pływać.
Większość marek tworzy stroje kąpielowe z poliamidu - to naprawdę bardzo funkcjonalny materiał. Modele z niego miękkie i elastyczne, szybko schną i zachowują formę. Kompozycja musi być również elastanem, aw jakościowym stroju kąpielowym - co najmniej 10%. Zdarza się, że zamiast poliamidu stosuje się poliester: takie stroje kąpielowe są zwykle tańsze, ale trzeba pamiętać, że suszą się dłużej. Zwróć również uwagę na tkaninę podszewkową, ponieważ przylega ona do ciała.
Jeśli tkanina jest złej jakości, po kilku praniach strój kąpielowy rozciąga się i traci swój kształt. Kolorystyka w ostatnich czasach stała się znacznie łatwiejsza. Wcześniej stroje kąpielowe wypalały się, a teraz producenci stosują specjalne barwniki, dzięki którym kolory pozostają jasne pomimo działania chloru lub słonej wody morskiej. W każdym razie po morzu lub basenie lepiej opłukać strój kąpielowy pod kranem - aby przedmiot trwał dłużej.
Kolejny ważny punkt: strój kąpielowy powinien zachować swój kształt, ale nie należy go pocierać - ma to wpływ na jakość szwów; w dobry sposób powinny być lniane. Podczas montażu w sklepie rozciągnij model i sprawdź szwy, po prostu przesuwając je ręcznie. Jeśli czujesz ostre cięcie lub odczucie cięcia, nie powinieneś kupować: w upalne dni taki strój kąpielowy przyniesie wiele kłopotów. Dodatkowo, odpoczynek na plaży w mokrej rzeczy może być nieprzyjemny - możesz więc wziąć „zmianę” ze sobą i zmienić się w suchą po kąpieli.
Szukaj kostiumów kąpielowych w markach odzieżowych i sportowych - zawsze zwracają uwagę na projekt kubków i spodenek. W kwestii tego, który strój kąpielowy jest bardziej odpowiedni dla basenu, a który - dla plaży, nie ma sztywnych zasad. Konieczne jest raczej odejście od względów komfortu: trenowanie w bikini może być niewygodne; inna rzecz to tankini lub jednoczęściowy strój kąpielowy. Nawiasem mówiąc, sportowe stroje kąpielowe z marek bielizny i marek sportowych są zawsze bardziej gęste - dzięki temu lepiej podtrzymują klatkę piersiową i łatwiej się w nich poruszać.
Moim zdaniem dobry strój kąpielowy nie może być tani tylko ze względu na wymagania jakościowe: tkaniny, krawiectwo, akcesoria, wzornictwo - wszystko to wiąże się z kosztami dla producenta. Ceny marek masowych są uzasadnione. Powiedzmy, że tysiąc trzysta - tysiąc osiemset rubli na dno, dwa i pół - trzy tysiące rubli na szczyt i trzy i pół - cztery tysiące - na jednoczęściowy strój kąpielowy - to normalne.
Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na jakość materiału, z którego wykonany jest model. Stroje kąpielowe są z reguły szyte z poliestru - pochłaniają wilgoć i szybko schną. W wysokiej jakości modelach stosuje się miękki poliester: na skórze jest prawie jak bawełna. Dla lepszej elastyczności i odporności na zużycie stosuje się połączenie poliestru i spandeksu.
Wysokiej jakości stroje kąpielowe chronią skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym: tkanina nie nagrzewa się w słońcu, nawet jeśli jest czarna, i nie przepuszcza promieni. Na każdym stroju kąpielowym wskazywany jest okres zanikania, kształt i elastyczność zostają zachowane - jest to szczególnie ważne w przypadku modeli o jasnych kolorach z wzorem. Mój strój kąpielowy, na przykład, jest wykonany z materiału ochronnego UPF 50+ z ochroną UV, jest oznaczony Durafast Elite 300+, co oznacza, że będzie trwał ponad trzysta godzin w chlorowanej wodzie bez utraty kształtu i koloru.
Poliester jest sam w sobie nieszkodliwy, ale farba może powodować alergie. W strojach kąpielowych niskiej jakości stosuj tańszą, bardziej reaktywną farbę syntetyczną, która jest mniej bezpieczna dla ludzi. Niedrogie, nie oddychające stroje kąpielowe nie pozwalają na pot, a to prowadzi do podrażnienia skóry. Pływam w TYR, ich modele mają antybakteryjną podszewkę, która minimalizuje wszelkie reakcje skórne na wpływy zewnętrzne. Jest uszyta z obrobionego porowatego poliestru o wysokim współczynniku parowania.
Ważne jest, aby pamiętać, że kiedy będzie mokra, tkanina stanie się bardziej elastyczna, co oznacza, że podczas montażu strój kąpielowy powinien być ciasny, a paski nie powinny być zbyt ciasne i nie uderzać w skórę. Zalecam, aby kołysać rękami w różnych kierunkach, aby poczuć „w ruchu” strój kąpielowy. Jeśli nie jest możliwe wypróbowanie modelu, należy zmierzyć obwód ciała, objętość bioder i objętość klatki piersiowej, a przy wyborze kierować się tymi wskaźnikami.
W przypadku intensywnego pływania bardziej odpowiednie stroje kąpielowe, dopasowane w taki sposób, aby wygodnie podnosić ręce, paski nie ocierały obojczyka i nie wciskały się w łopatki, a woda nie była wlewana do środka, co utrudniało hydrodynamikę. Dlatego w mojej szafie są dwa rodzaje strojów kąpielowych: na relaks w fotelu i na trening. Kiedyś opalałem się w oddzielnym stroju kąpielowym Agent Provocateur i postanowiłem zanurkować z boku w chłodny basen - topnienie skończyło się na powierzchni wody. Od tego czasu w strojach kąpielowych „na piękno” nie nurkuję.
Wysokiej jakości strój kąpielowy powinien być wykonany z lekkiego, elastycznego i szybko schnącego materiału. Nie powinien się rozciągać, nie ustępować podczas aktywnego pływania i surfowania, nie zanikać i długo tracić kształt. I oczywiście powinien usiąść na figurze.
Surferzy mają podrażnienie skóry spowodowane tarciem na desce: podczas jazdy w kostiumie kąpielowym można „wytrzeć” żołądek. Dlatego radzę nosić gidromayku lub „lykra”, specjalne legginsy lub po prostu kombinezon dla tych, którzy tylko surfują. Poza tym zawsze zabieram ze sobą dwa modele na plażę, aby zmienić się w suchy zaraz po kąpieli lub surfowaniu.
Jeśli chodzi o rozmiar, to wszystko jest bardzo indywidualne. Ktoś lubi, żeby bikini było ciasne, a ktoś, przeciwnie, strój kąpielowy ma dokładnie taki sam rozmiar lub nawet nieco większy. Na przykład często wybieram górę i dół różnych rozmiarów i jest to absolutnie normalne. Najważniejsze - strój kąpielowy należy zmierzyć, aby znaleźć najbardziej wygodną opcję.
Aby się nie mylić, lepiej zacząć od sprawdzonych marek: od sportu to Arena, Speedo, TYR, Head Swimming. Marki sportowe, takie jak adidas i Nike, również robią ładne stroje kąpielowe - są bardziej odpowiednie do fitnessu, a nie do pływania sportowego, co jest również świetne, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz pływać. Tkanina i nici w liniach powinny być dobrze przeciągnięte, strój kąpielowy - aby były przyjemne w dotyku i dobrze siedziały.
Jeśli nigdy nie kupiłeś sportowych strojów kąpielowych, lepiej nie robić tego w Internecie, ale idź do sklepu specjalistycznego i spróbuj. Przede wszystkim rzecz nie powinna wisieć na tobie, w przeciwnym razie utworzy opór, a po drugie, wbije się w ciało, w przeciwnym razie zostanie przetarta, szczególnie na morzu. Zasadniczo, jeśli raz spróbujesz kostium kąpielowy w sklepie, możesz zamówić modele online o tym samym rozmiarze bez pomiaru.
W basenie wygodniej jest pływać w sporcie, z reguły jednoczęściowy strój kąpielowy. Takie modele powodują minimalny opór w wodzie, a sam materiał jest lżejszy, dlatego szybciej schnie. Osobny strój kąpielowy można łatwo stracić podczas treningu, będziesz go ciągle poprawiał. Jest to wygodniejsze, jeśli plecy nie są całkowicie otwarte: w modelach sportowych pasy są zwykle skrzyżowane.
Stroje kąpielowe mają tendencję do rozciągania się, szczególnie w sporcie - ale raczej nie z powodu jakości, ale z efektów wybielania, słonej wody, częstego używania i tak dalej. Stroje kąpielowe jakiejkolwiek specjalistycznej marki będą służyć w przybliżeniu tak samo. Sport może kosztować od dwóch do trzech tysięcy rubli. Możesz znaleźć za pięć tysięcy, jeśli naprawdę chcesz, ale nie będzie zauważalnej różnicy w jakości, jeśli mówimy o znakach profilu. Jak pokazuje praktyka, stroje kąpielowe ze sklepu sportowego, takiego jak „Decathlon”, będą również odpowiednie dla początkujących. Najważniejsze jest, aby dowiedzieć się, czy lubisz pływanie w zasadzie, i nie spiesz się, aby kupić drogi sprzęt.
Zdjęcia: Paloma Wool (1, 2), Marieyat, Her Line, Albo i