„Ból i łzy są w przeszłości”: otworzyłem grupę baletową dla osób o dużych rozmiarach

Wydaje się, że balet jest dostępny tylko. ludzie o określonych parametrach, gotowi stać przy maszynie przez wiele dni i oczywiście bardzo ciency. Jednocześnie dzisiaj wielu ludzi robi to nie po to, by wejść na scenę teatru, ale aby wzmocnić ciało i wnieść pożyteczne ćwiczenie - ale ludzie każdego ciała chcą tańczyć i być elastyczni. Alina Zvereva, balerina i założycielka studia baletowego Let's, opowiedziała, jak niegdyś nienawidziła baletu i własnego ciała, a następnie przesiąkła pozytywnymi pomysłami na ciało i otworzyła studio z grupą dla dużych uczniów.

Urodziłem się i wychowałem w St. Petersburgu, wstąpiłem do Akademii Baletu Rosyjskiego w wieku dziesięciu lat, więc przez pierwsze wykształcenie jestem tancerką baletową. Dziewięć lat spędzonych w college'u prawie zniszczyło moje poczucie własnej wartości i sprawiło, że nienawidzę tańczyć z całego serca. W Akademii każdy rok akademicki zakończył się egzaminem, po czym zwolniono profesorów. Potem wydawało mi się, że jeśli wydalą życie, życie się skończy, bo poza baletem nic nie mógłbym zrobić. Starałem się jak najlepiej, chodziłem na dodatkowe zajęcia, w pełni rozłożone w klasie - ale nie było satysfakcji, jakbym dążył do nieosiągalnego celu i nie widziałem końca drogi.

W tym czasie nie było żadnych sieci społecznościowych i nikt nie pisał do baletnic w komentarzach, jak są przestronne i piękne. Byli tylko nauczyciele, którzy prawie zawsze byli z nas niezadowoleni. Pamiętam, jak po egzaminie poszedłem na spacer wzdłuż Newskiego Prospektu i po raz pierwszy w życiu pomyślałem, że oddycham swobodnie i nie dążę do niczego. Moi rodzice mnie wspierali, widzieli mnie wyczerpanego; Ponadto zaczęły się problemy zdrowotne. Ogólnie po ukończeniu Akademii cała rodzina westchnęła z ulgą.

Według standardów baletowych mam średnie dane - średni wzrost, niezbyt długie nogi i ramiona - więc nigdy nie uważałem się za pięknego. To prawda, że ​​podczas lat studiów prawie nie siedziałem na dietach: mogłem nawet jeść zakazany makaron i ziemniaki, a to nie miało wpływu na figurę. Pełnoetatowi koledzy pili jedną wodę, a jedna dziewczyna zemdlała podczas egzaminu - przepracowanie i niekończące się diety. Kiedy trening stały się zakończony, natychmiast zyskałem pięć kilogramów i początkowo byłem przerażony liczbami na wagach. Siedziała na diecie, ale nie trwała długo, przewróciła się. Potem spróbowałem jeszcze kilka razy, ale waga nie drgnęła i stopniowo przyzwyczaiłem się do mojego nowego „nie-baletowego” ciała.

Ponieważ kariera baletowa się nie powiodła, rzuciłem buty pointe na najwyższą półkę szafki i wszedłem do działu dziennikarstwa. Na uniwersytecie dziewczyny nosiły szpilki, robiły fantastyczny makijaż, a ja znów wyraźnie odczuwałam moją „brzydotę”. Chciałem być taki sam jak jasni i popularni koledzy i znowu zacząłem dążyć do nieosiągalnego ideału - i kompleksy wróciły.

Natychmiast napisałem kilka dziewczyn. Na przykład nauczyciel umieścił jednego z nich na środku sali i powiedział wszystkim: „Po prostu na nią patrz, nigdy nie rób tego, co ona robi!” - drugi nie wahał się wskazać „nadwagi” i „nieodpowiedniego” kształtu nóg.

Minęło osiem lat, podczas których nie pamiętałem tańców. Kiedyś przyjaciel, który ma projekt edukacyjny, zasugerował, żebym przeprowadził lekcję baletu na świeżym powietrzu, na nabrzeżu nad stawem. Pomyślałem, że pomysł takiej alternatywnej klasy baletowej, w której nie ma ścian, kurzu i stęchłego powietrza, wydawał się ładny i zgodziłem się. Pięć osób przyszło na zajęcia i wszystkim się podobało. Potem pomyślałem - dlaczego nie podejmiesz poważnie nauczania? Było to w sierpniu i mogłem przeprowadzić pierwszą lekcję dopiero w połowie stycznia - pomyślałem przez długi czas, zdecydowałem się i odpowiedziałem sobie na pytanie: „Czy mam prawo?”

Po wakacjach noworocznych opublikowałem ogłoszenie o rekrutacji grupy, a kilka dziewczyn natychmiast napisało do mnie - opowiedzieli mi o nieudanym doświadczeniu tańca. Na przykład nauczyciel umieścił jednego z nich na środku sali i powiedział wszystkim: „Po prostu na nią patrz, nigdy nie rób tego, co ona robi!” - drugi nie wahał się wskazać „nadwagi” i „nieodpowiedniego” kształtu nóg. Spędziłem kilka wieczorów, odpowiadając na wiadomości i przekonując mnie, bym przyszedł do mnie przynajmniej spróbować. Nie mogłem w to uwierzyć - czy to naprawdę takie złe? Czy naprawdę nie ma dzisiaj grup baletowych, w których nie użyliby metody biczowania i nie wskazywali na „niedoskonałości”, niszcząc wszelkie pragnienie tańca?

Pięć do dziesięciu osób przyszło na pierwsze zajęcia, wśród nich były bardzo szczupłe, a dziewczyny o wspaniałych formach. Mamy małą, ale przyjazną społeczność, chodzimy razem na wystawy, do teatrów i jemy obiad w kawiarni. Starałem się, aby przestrzeń była wygodna dla wszystkich, a za dwa lata studio znacznie się rozrosło; Często rekord musiał być zamknięty dwa tygodnie przed rozpoczęciem zajęć.

Jednocześnie z otwarciem studia baletowego dowiedziałem się o pozytywnej treści: zacząłem czytać artykuły, subskrybowałem kilku członków blogera na instagramie. Potem nienawidziłem fotografowania i nie miałem ani jednego zdjęcia w sieciach społecznościowych. Wyglądało na to, że z boku wyglądałem okropnie. Kiedy znajomy opublikował zdjęcie, które wydawało mi się nieskuteczne i oznaczył mnie na nich, po prostu usunąłem moje konto na Facebooku. A te dziewczyny opublikowały swoje zdjęcia w strojach kąpielowych! Fascynowałem się patrzeniem na włosy na ciele, rozstępy, ciężką wagę i ... absolutny spokój w moich oczach. Wydawało mi się, że ludzie, którzy go rozpowszechniają, rozumieją Zen. Ale kiedy przeczytałem komentarze pod zdjęciami, poczułem się chory. Było oczywiste, że społeczeństwo było zupełnie nieprzygotowane, by dostrzec grubych ludzi i pozwolić im być takimi, jakimi są.

W jednej ze społeczności zobaczyłem komentarz dziewczyny, która interesowała się szkołami tańca, w które zaangażowani są ludzie. Okazało się, że w tak dużym mieście jak St. Petersburg praktycznie nie ma takich studiów - i jest na nie prośba. Poznałem Alexandrę Kolesnik, która wymyśliła szkołę tańca „All My Own” - tam uczono stylu lady, dancehall i jogi. Bardzo spodobał mi się pomysł i jego wykonanie, zasugerowałem nawet, żeby Sasha współpracowała, ale nie miałem czasu: szkoła została zamknięta.

Potem postanowiłem stworzyć grupę baletową dla dziewcząt o dużych rozmiarach. Napisał w kilku grupach VKontakte i blogerach pozytywnych na Instagramie. Pomyślałem, że będę musiał zapłacić za ogłoszenia, ale wszyscy, z którymi się skontaktowałem, byli zadowoleni, że zgodzę się opublikować te informacje za darmo. W marcu tego roku na zajęcia uczęszczało dwanaście osób. Poprosiłem o omówienie wszelkich problemów zdrowotnych lub dobrego samopoczucia i starałem się, aby lekcje były jak najbardziej komfortowe. Wykonujemy podstawowe ćwiczenia na podłodze i wykonujemy niewielką pracę przy maszynie. Na moich zajęciach nie ma dyscypliny, możesz hałasować, śmiać się i głośno zadawać pytania. I nadal zatrzymuj się, gdy stanie się twardy, i pij wodę.

Ale najważniejsza jest nie liczba podejść i wysokość uniesionej nogi, ale atmosfera. Chcę, aby na moich zajęciach był portal do innej rzeczywistości, w którym nie ma rywali, rywalizacji ani gniewu w szkole, w której studiowałem. Gdzie nikt nie porównuje się z innymi i nie jest z tego powodu zdenerwowany. Chcę, pomimo wysiłku fizycznego, wewnętrznie uczniowie byli całkowicie zrelaksowani.

Teraz jesteśmy zaangażowani raz w tygodniu. Dziewczyny lubią, są już zaangażowane w grę. Chcą skakać wyżej, nauczyć się robić piruety i wyginać. W jednej z ostatnich lekcji myślałem o tym, co zrobiłem sobie z wielkim darem, tworząc takie lekcje. Pokazałem sobie, że lekcje baletu mogą być zupełnie inne, a ból i łzy można pozostawić w przeszłości. Czułem, że stopniowo pozbywam się własnych kompleksów i znajduję się na swoim miejscu. Tworzę studio, w którym dobrze byłoby zrobić to sam.

W jednej z ostatnich lekcji myślałem o tym, co zrobiłem sobie z wielkim darem, tworząc takie lekcje. Pokazałem sobie, że lekcje baletu mogą być zupełnie inne, a ból i łzy można pozostawić w przeszłości.

Chciałbym zobaczyć spokojny, zdrowy stosunek do ludzkiego ciała w społeczeństwie, bez czci i agresji. Ciało jest niesamowitym mechanizmem, dzięki któremu możemy robić niesamowite rzeczy. W tym taniec. Naprawdę nie chcę, aby wejście do świata tańca odbywało się na loteriach, dla niektórych szczęśliwców, którzy mieli szczęście urodzić się z pewną długością nóg. Przestań narzucać sobie tyle ograniczeń.

Chcę rozszerzyć grupę plus-size, aby studentki mogły wykonywać, przygotowywać pokoje i występy. Chcę, aby ten pomysł oświetlił inne szkoły tańca, a takie grupy stają się normą. Teraz w grupie są tylko nowi przybysze i stopniowo przeniosę ich do grupy tych, którzy kontynuują - nie ma już żadnej separacji, a pełnoprawni ludzie trenują obok cienkich.

To smutne, że to właśnie poszczególne grupy tematyczne są obecnie poszukiwane - wskazuje to, że kompleksy i stereotypy, które przeszczepiliśmy od dzieciństwa, są bardzo silne. Co być pełnym „wstydu” i musisz ukryć swoje ciało jak najdalej od wścibskich oczu. Z drugiej strony, jeśli na początkowym etapie jest to wygodne dla dziewcząt w oddzielnej grupie, gdzie rozumieją, że nie są same, uczą się kochać i rozumieć swoje ciało i nie porównują się z nikim - niech tak będzie, ale jak rozwijają się umiejętności baletowe i komfort sami będą mogli wchodzić w grupy, w których wszystkie dziewczęta mają różne wersje i nikt się tym nie przejmuje.