Prawnik Anna Gubanova o twoich ulubionych kosmetykach
NA TWARZ „GŁOWA” badamy dla nas zawartość pudełek kosmetycznych, toaletek i torebek kosmetycznych interesujących postaci - i pokazujemy to wszystko.
O stylu życia
Nie wierzę w niezwykłe cuda współczesnej kosmetologii, jeśli nie będziemy mówić o chirurgii kosmetycznej, może za dziesięć lat wymyślą magiczną pigułkę tak szybko, jak to możliwe! W międzyczasie myślę, że osoba bliższa czterdziestce staje się portretem Doriana Graya - jego styl życia ma ogromny wpływ na jego wygląd. Zadbany jest przede wszystkim zdrowy styl życia: aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, brak złych nawyków, kąpiel co 1-2 tygodnie, zdrowy sen itp. Są przyjaciele i bliscy ludzie, którzy prowadzą zdrowy tryb życia - wszyscy wyglądają świetnie, podziwiać.
Niestety, nie mam dość cierpliwości i siły woli dla wielu „właściwych” rzeczy. Jeśli nie chodzę regularnie na siłownię, staram się chodzić więcej i chodzić więcej - przy dobrej pogodzie mogę chodzić, na przykład, w drodze do biura. Mam też ulubiony 20-minutowy program jogi dla początkujących - to świetna rzecz, pomaga prawidłowo uformować muskularny gorset, utrzymać mięśnie w kształcie i, jak mówi prezenter, zmniejsza poziom stresu. Gdy tylko tył zaczyna boleć, po dwóch tygodniach takich codziennych zajęć, czujesz się świetnie. Próbuję też spać przez co najmniej 7-8 godzin, szkoda, że nie zawsze działa.
Uwielbiam wyrażenia „wszystko jest dobre z umiarem” i „tylko bez fanatyzmu”, można je łatwo zastosować do samoopieki. Myślę, że słońce w rozsądnych ilościach jest bardzo przydatne, witamina D w naszych szerokościach geograficznych jest na ogół niewystarczająca. Zimą, jeśli jest bardzo melancholijnie, raz w tygodniu opalanie przez 5 minut jest świetnym rozwiązaniem poprawiającym nastrój (przykrywam twarz, muszę). Ale ze słońcem, oczywiście, ostrożność jest ważna, szczególnie w przypadku nagłej zmiany klimatu, podróży w góry - wtedy używam narzędzi z SPF co najmniej 30 bezbłędnie.
O trosce
Mam bardzo suchą i wrażliwą skórę, podczas gdy ja niestety palę. Dlatego rano staram się nie zapomnieć wypić szklankę wody pół godziny przed śniadaniem, wziąć omega-3 (lub tylko łyżeczkę lnu lub oliwy z oliwek) i askorbinki. Staram się nie oszczędzać: wiem, że jeśli kosmetycy w reklamie polecą „groch”, moja skóra będzie chciała „jeść” pięć razy więcej. Jeśli jest taka możliwość, kupuję duże ilości jednocześnie - trzymam w lodówce, a do codziennego użytku napełniam słoiki na kosmetyki z zestawów podróżnych.
Szukałem przyjaznej dla skóry pielęgnacji metodą prób i błędów, szczególnie zimą: moja twarz wyschła, a potem rumieniła się, a potem oderwała - przerażenie. Teraz, szczególnie po 35 latach, staram się wykorzystywać czas zimowy z maksymalną korzyścią - nakładać więcej środków aktywnych, których nie zaleca się stosować przez długi czas, oraz z aktywnością słoneczną (kremy o gęstej teksturze, z witaminami, retinolem). Często wkładam witaminy pod śmietankę, można je znaleźć w kapsułkach w aptece, czasem produkuje się kapsułki wzbogacone i marki kosmetyczne.
Uwielbiam zarówno maski koreańskie (na przykład z kolagenem), jak i domowe, naturalne, ugotowane. Raz lub dwa razy w tygodniu na noc (dwie godziny przed snem) zakładam jakiś „ciężki” tłusty krem lub masło. Kupuję wiele różnych rodzajów olejków: arganów, kokosów, jojoby, brzoskwini itp., Ale zwykle mam alergię na olejki eteryczne, a nawet drogie kremy z olejkami eterycznymi często mi nie odpowiadają. Raz w tygodniu używam super-nawilżającej lub SOS-maski (bardzo lubię maski Carity, mam ich dość długo, a teraz mam koreańską, kupiłem ją w Tajlandii). Latem często używam naturalnego żelu aloesowego zamiast kremu. Jeśli produkt do mnie pasuje - już jest w porządku, a subtelność i przyjemność perfum nie jest ważna. Lubię naturalne smaki i zapachy ziołowe - prawdopodobnie tacy ludzie nie zrozumieją wszystkiego. Na przykład przyniosła doskonałą pastę do zębów z Tajlandii i Indii: jedną z olejem goździkowym, a drugą z ziołami, ajurwedyjską. Po umyciu zębów młody człowiek powiedział kiedyś: „Brr, co ty, balsamie” Gwiazdka „zjadła?”
Cztery lata temu, dzięki swojej przyjaciółce, zwróciła uwagę na niemieckie profesjonalne kremy (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - w porównaniu z masowym rynkiem aktywnych składników w nich więcej. Podobał mi się brak podrażnień i alergii, oprócz wielu różnych obszarów opieki. Europejskie marki, na rynku od dłuższego czasu, ale szybciej niż na rynku masowym, wprowadzają nowe i interesujące, a jest wybór dla niegrzecznej skóry. Bardzo lubię produkty hialuronowe, doskonałe kremy do twarzy i oczu - oparte na komórkach macierzystych jabłoni (One Apple a Day), rumianku, Taman. W związku z kryzysem nie wiem jeszcze, jak zareagować na wzrost cen i opóźnienia płac, ale mam nadzieję, że uda nam się dostosować.
O makijażu i włosach
Często nie używam kosmetyków dekoracyjnych. Mogę przyjść do pracy w biurze bez makijażu lub po prostu z tuszem do rzęs i błyszczykiem do ust lub higieniczną szminką. Jeśli idę gdzieś wieczorem, nakładam podkład, czasami mieszając z luminizatorem bazowym, niektóre cienie (matowy brąz w zewnętrznych kącikach oczu, jasne odcienie w środku), usta - połysk lub jasna szminka. Brwi nie malują, są już ciemne i grube.
Wolę makijaż jak najbardziej naturalny - to najbardziej mi odpowiada. Oczywiście w latach 90. było inaczej: liliowa, szkarłatna perła, a nawet złota szminka, wielobarwne iskierki na wargach i powiekach oraz rzęsy, farbowane na wielu warstwach. Ale ponieważ nosiłem okulary z mocnymi dioptriami, nadal nie udało mi się uzyskać koloru super walczącego, ale wyglądał dość skromnie na te czasy. To prawda, byłem bardzo zaniepokojony, że moje brwi nie były „nicią”, dopóki jeden inteligentny przyjaciel nie zrozumiał, że nie chodzę zbyt cienko - dzięki niemu powiedział prawdę.
Czasami chcesz czegoś niezwykłego: nałóż jasną szminkę, kolorowy cień do oczu, kolorowy tusz do rzęs. Mogę całkiem nadrobić jasne, w nastroju. Ostatnio eksperymentuje z fryzurami. Teraz noszę bardzo krótki - przyzwyczaiłem się do mojego nowego obrazu przez bardzo długi czas, na pewno przez kilka miesięcy, ponieważ zawsze uważałem się za „klasyczną” kobietę z co najmniej czterokrotnym rodzajem. Okazało się, że krótka fryzura jest bardzo wygodna, a ja wciąż idę. Teraz wątpię, czy konieczne jest ponowne uprawianie włosów, przynajmniej na razie nie planuję tego zrobić. Jest tak naturalna i zdrowa, aby kobieta mogła być inna.
