Pytanie do eksperta: Czy irygator może zastąpić szczoteczkę do zębów

Tekst: Marina Kuznetsova

ODPOWIEDZI NA WIĘKSZOŚĆ PYTAŃ W USA wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do wyszukiwania w Internecie. W tej serii materiałów zadajemy dokładnie takie pytania - palenie, nieoczekiwane lub powszechne - profesjonalistom z różnych dziedzin.

Nowe kosmetyki i urządzenia do pielęgnacji skóry, włosów lub zębów stale pojawiają się w sprzedaży - a ich twórcy o różnym sukcesie przekonują nas o ich potrzebie. Irygator - właściwa rzecz czy wyczyn reklamowy? Czy może zastąpić szczoteczkę do zębów, a jeśli nie, jak prawidłowo je połączyć? Kto tego potrzebuje i kto może sobie poradzić? Zadaliśmy te pytania specjalisty.

Marina Kuznetsova

Dentysta, autor kanału Dental Jedi Telegram

Płytka nazębna jest przyczyną nie tylko próchnicy, ale także chorób przyzębia. Zaczynają się od wrażliwości i krwawienia dziąseł, czyli objawów zapalenia - i mogą zakończyć się zniszczeniem tkanek otaczających korzeń zęba, mobilnością, a nawet utratą zębów. Oczywiście zapobieganie temu stanowi higienę - ostrożne usuwanie płytki nazębnej i kamienia nazębnego (jest to ta sama płytka nazębna, tylko utwardzona przez substancje mineralne) z powierzchni zęba i spod dziąseł.

Całkowicie usuń wszystkie osady dentystyczne może być tylko dentystą, więc co sześć miesięcy musisz wykonywać profesjonalną higienę. W domu, aby utrzymać higienę na dobrym poziomie, należy myć zęby dwa razy dziennie szczotką i pastą do zębów - a przynajmniej raz dziennie należy dodatkowo oczyścić przestrzenie międzyzębowe. Możesz to zrobić za pomocą nici dentystycznej lub irygatora.

Ostatnio prawie wszyscy dentyści zalecali nić dentystyczną. Teraz opinie są podzielone - badania wskazują na bardzo niską skuteczność nici dentystycznej oprócz zwykłego szczotkowania zębów, a nawet braku skuteczności. Jako lekarz mogę powiedzieć, że dzięki odpowiedniej aplikacji nici dentystyczne z powodzeniem usuwają resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowych - a kluczowymi słowami są tutaj „prawidłowe stosowanie”. Niestety często konieczne jest obserwowanie, w jaki sposób nitka rozbija się o gumę - zaczyna krwawić, podczas gdy widoczna płytka pozostaje między zębami. Aby zrobić wszystko dobrze, musisz najpierw przewlec nicę dentystyczną do szczeliny międzyzębowej, a następnie stopniowo podnosić ją ruchem piłowania w kierunku krawędzi zęba, jak gdyby pocierając nić na nią. Jeśli zostanie to wykonane prawidłowo, przestrzeń międzyzębowa zostanie wyczyszczona, a dziąsła nie zostaną zranione.

Ci, którzy nie potrafią opanować właściwej techniki używania nici dentystycznej lub leniwej, aby z nich korzystać, polecam zwrócić uwagę na irygatora. To urządzenie, które jest zbiornikiem płynu i uchwytem z dyszą do mycia przestrzeni międzyzębowych.

Irygator tworzy strumień cieczy (wody lub płukania), który usuwa płytkę nazębną i resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowej podczas masowania dziąseł. Sama procedura sugeruje, że po zwykłym szczotkowaniu zębów pędzlem i pastą bierzesz irygatora i przetwarzasz każdą przerwę po kolei. Pomaga to w czyszczeniu tych „trudno dostępnych miejsc” i zapobiega tworzeniu się gęstszych osadów dentystycznych - kamienia nazębnego. Plus irygator wykonuje masaż dziąseł, poprawia jego krążenie krwi.

Irygator pomaga w czyszczeniu bardzo „trudno dostępnych miejsc” i zapobiega tworzeniu się gęstszych osadów dentystycznych - kamienia nazębnego

Nawadniacze są przenośne i stacjonarne: przenośne mogą zabrać ze sobą na wycieczki, do biura lub na studia - jest to szczególnie wygodne dla tych, którzy noszą aparaty ortodontyczne. Mogą być na bateriach lub z wbudowaną baterią, którą należy ładować raz na kilka tygodni. Stacjonarne więcej, często zawieszone na ścianie, wkładają więcej płynu - to znaczy, że nie musi się wylewać za każdym razem przed myciem zębów.

Większość irygatorów ma kilka trybów - pulsację, inny poziom ciśnienia - i stopniowe przejście z bardziej łagodnego do silniejszego może być użyteczne na etapie uzależniającym. Jeden irygator może być używany przez całą rodzinę - tylko każdy powinien mieć własną dyszę; Zwykle, jeśli dodatkowe załączniki nie są zawarte w zestawie, można je zakupić osobno. Nawiasem mówiąc, dysze są różne - w tym do systemów uchwytów czyszczących lub do mycia głębokich kieszonek przyzębia na zapalenie przyzębia.

Przeprowadzono badania, których autorzy udowodnili, że irygator jest naprawdę skuteczny - usuwa złogi zębowe z przestrzeni międzyzębowych i poprawia stan dziąseł w ciągu zaledwie 14 dni. Badanie dotyczyło sposobu pulsacji wody - i taki system istnieje we wszystkich irygatorach, nawet tych najbardziej prostych i niedrogich.

Irygator jest absolutnie niezbędny dla tych, którzy mają korony, mosty lub aparaty ortodontyczne, a także dla osób z krwawiącymi dziąsłami, tendencją do tworzenia kamienia nazębnego, częstym zakleszczaniem się pokarmu w przestrzeniach międzyzębowych, stłoczeniem (bardzo bliski układ) zębów. Ci, którzy mają zdrowe, a nawet zęby, nadal są przydatne do utrzymania dobrej higieny i zapobiegania próchnicy i chorobom dziąseł. Oczywiście nie zastępuje szczoteczki do zębów i pasty do zębów - ale może zastąpić nić dentystyczną.

Przypomnę o ogólnym algorytmie pielęgnacji zębów: dwa razy dziennie trzeba je myć pastą, raz dziennie (na przykład przed pójściem spać) czyścić przestrzenie międzyzębowe za pomocą irygatora lub nici dentystycznej, co sześć miesięcy, aby uzyskać profesjonalną higienę u dentysty.

Zdjęcia: Elizaveta - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com