Jak uniknąć stawania się cynikiem i wierzyć ludziom?
Wszyscy zgromadziliśmy wiele pytań do siebie i świata, z którym wydaje się, że nie ma czasu lub nie iść do psychologa. Ale przekonujące odpowiedzi nie rodzą się, gdy rozmawiasz ze sobą, ze swoimi przyjaciółmi lub rodzicami. Rozpoczęliśmy nową regularną sekcję, w której profesjonalna psychoterapeuta Olga Miloradova odpowie na pilne pytania. Przy okazji, jeśli je masz, wyślij do [email protected]. W dzisiejszym wydaniu - pytanie naszych czytelników Angeliny.
Jak uniknąć stawania się cynikiem i wierzyć ludziom?
Współczesne społeczeństwo, zwłaszcza jeśli jesteś pośród karierowiczów, jest dość trudne i cyniczne. Jak zachować wiarygodność ludzi, jeśli wydaje się, że wszystko, co robią lub czego nie robią, jest wyłącznie dla ich własnej korzyści: pochlebstwa, sztuczne uśmiechy i komplementy, lubi dla tych, którzy korzystają, a nie dla tych, którzy naprawdę je lubią? Czy muszę grać według takich zasad, aby coś osiągnąć?
Olga Miloradovapsychoterapeuta
Być może odpowiedź zaczynam od końca pytania. Z jednej strony wszyscy chcemy być akceptowani, uznawani, czasami jest tak strasznie wyróżniać się z tłumu. Z pewnością każdy ma historię o koleżance z klasy, która była zbyt odmienna od innych, więc dostał wszystkie podłe pseudonimy i siniaki. A jeśli byłeś po tej stronie barykad, razem z tłumem, to krzyczałeś, po prostu nie myśląc, że ty też nie jesteś taki, ani nie współczujesz białej wronie. A może byłeś tym, kto wie. Jedno jest pewne: jeśli do tej pory poruszyłeś pytanie, czy musisz połączyć się z tłumem, aby odnieść sukces, możesz być tylko pogratulowany. Chociaż możesz. W ten czy inny sposób zachowałeś swoje granice, nie zatraciłeś siebie, swoich cech i swojej inności.
Jak żyć z tą osobowością? Jest taki termin wymyślony przez Paula Goodmana: twórcza adaptacja. W przeciwieństwie do biernej adaptacji do tego, co się dzieje, zakłada wariant interakcji ze społeczeństwem, na przykład z tym samym agresywnie cynicznym środowiskiem pracy, w którym osoba dostosowuje swoje zachowanie do środowiska, ale tylko w takim stopniu, w jakim jest w stanie utrzymać harmonię ze światem przeze mnie. Jednocześnie każdy związek jest rzeczą dwukierunkową, więc zachodzi również pewne dostosowanie środowiska do naszego zachowania. To jest odpowiedź - tak i nie. Konieczna jest zmiana i adaptacja, ale równie ważne jest zachowanie „ja”, granic.
Jeśli chodzi o wiarę i zaufanie do ludzi: wszystko wyraziłeś. Nie wierzysz, a przynajmniej nie ufasz tym, którzy są obłudni i dwulicowi i dlaczego masz im ufać? Tacy ludzie grają w gry, gry w klasycznym znaczeniu Berna i nie są wulgaryzowani przez masy, gdzie gra jest operacją z ukrytym motywem i korzyścią. Gra w tym sensie jest sama w sobie patologiczna, choć często są to mechanizmy gry, np. W sprzedaży. Ale nawet jeśli twoja kariera dyktuje ci manipulowanie klientami, nie musisz kontynuować tego wszystkiego z kolegami. Co więcej, jeśli nadal oczekujesz, że na tym świecie możesz komuś zaufać, to, odpowiednio, ten ktoś musi ci zaufać. A tu bez gier.