Popularne Wiadomości

Wybór Redakcji - 2024

Czy noszenie zatyczek do uszu jest często szkodliwe

Tekst: Karina Sembe

Zatyczki do uszu to sprawdzone narzędzie do zdrowego snu i wydajnej pracy. Stosowany prawidłowo „knebel” dla uszu blokuje większość dźwięków środowiskowych - od szumu samochodów i szelestu papieru po rozmowy na ulicy i szczekanie psów (dla bardzo wrażliwych ludzi są to pełne bodźce). Jednak większość zatyczek do uszu pozwala usłyszeć dźwięk budzika, telefonu lub alarmu, więc ryzyko nadmiernego zasypiania lub nieodebrania ważnego połączenia nie wzrasta. Początkowo urządzenia wykonane z polipropylenu, silikonu lub poliuretanu wydają się być naprawdę niewygodne, ale przyzwyczajając się, można pracować bez rozpraszania uwagi i szybciej zasypiać. Niemniej jednak, dla własnego bezpieczeństwa, ważne jest rozważenie ryzyka związanego z tą metodą.

W przeciwieństwie do zatyczek do uszu do pływania lub fotografowania, poduszki do spania mają minimalny nacisk na uszy i mogą być używane przez długi czas, ale zaniedbanie w tym przypadku może prowadzić do uszkodzenia ucha wewnętrznego, zakażenia lub podrażnienia skóry. Nie można wkładać zatyczek do uszu zbyt głęboko do kanału słuchowego: powinno być możliwe łatwe ich usunięcie palcami, a jeśli trzeba do tego użyć pęsety, jest to znak, że posunąłeś się za daleko. W takim przypadku, podczas snu, gdy nie kontrolujemy pozycji za pomocą zatyczek do uszu, mogą one poruszać się jeszcze bardziej i zranić błonę bębenkową. Prawdopodobieństwo jest niskie, ponieważ w tym celu zatyczki do uszu będą musiały być solidne, ale nie wszyscy producenci są w równym stopniu świadomi kształtu kształtu tych urządzeń, więc lepiej jest zachować ostrożność.

Zbyt szybko wyciągając zatyczki do uszu ryzykujemy uszkodzenie ucha wewnętrznego. Zatyczki do uszu wytwarzają pewne zasysanie powietrza w przewodzie słuchowym i tworzą w nim częściową „próżnię”: jednocześnie blokuje to dźwięk i zapobiega wypadaniu zatyczek do uszu. Jeśli wyciągniesz je zbyt szybko, pod wpływem powietrza, błona bębenkowa rozciąga się i może zostać uszkodzona, co prowadzi nie tylko do bólu lub zwiększenia podatności na infekcje, ale także do częściowej utraty słuchu. Wyciąganie zatyczek do uszu powinno odbywać się powoli, ostrożnie je przewijając, aby osłabić warunkową „próżnię” w przejściu.

Minimalizacja ryzyka snu w zatyczkach do uszu jest bardzo prosta - to kwestia środków i higieny.

Częste używanie zatyczek do uszu może również podrażniać skórę, ale głównym zagrożeniem jest infekcja. Kurz i martwe cząsteczki skóry, a czasem pyłki roślin lub nawet martwe owady, zbierają się w naszych uszach. Woskowina, która usuwa zanieczyszczenia z przejścia, zapewnia naturalne oczyszczanie, ale zatyczki do uszu utrudniają ten proces. Eksperci zdrowotni z Columbia University twierdzą, że długotrwałe używanie zatyczek do uszu prowadzi czasami do zbyt dużej akumulacji woskowiny, a bakterie, pozostające w uszach przez całą noc, mogą spowodować zakażenie. Ciepłe, wilgotne, miękkie pianki lub zatyczki do uszu z waty są idealnym podłożem do wzrostu bakterii, a ponieważ nie są łatwe do całkowitego usunięcia z zanieczyszczeń, często prowadzą fanów miękkich wkładek wielokrotnego użytku do gabinetu laryngologa. Alternatywy wykonane z silikonu, poliuretanu i różnych opatentowanych materiałów termoaktywnych nie są tak korzystne dla bakterii, ale są również w stanie zapewnić rozwój infekcji w uchu, jeśli nie są odpowiednio oczyszczone.

Minimalizacja ryzyka snu w zatyczkach do uszu jest bardzo prosta - jest to kwestia środków i higieny. Dokładnie wyczyść zatyczki do uszu: umyć je mydłem i ciepłą wodą i osuszyć ręcznikiem. Dotykaj zatyczek do uszu tylko przed użyciem, a innym razem przechowuj w dedykowanym pudełku. Nie używaj zatyczek do uszu do całkowitego wyschnięcia lub umieszczenia ich w wilgotnych uszach: zatrzymywanie wody w przewodzie słuchowym zwiększa ryzyko infekcji. W każdym razie lekarze zalecają, jeśli to możliwe, od czasu do czasu bez zatyczek do uszu, aby nie narażać kanału słuchowego na trwałą „blokadę” i nie uzależniać się od takiej izolacji dźwiękowej.

Zdjęcia: kazarlenya- stock.adobe.com, eBay

Obejrzyj film: SiliKIDS Silinoise zatyczki do uszu dla dzieci do kąpieli, zabawy, pływania (Marzec 2024).

Zostaw Swój Komentarz